“穆心”——秉承钱穆教育思想、“沐情”——追求温情课后服务、“木行”——助力学生扎根生长，这是无锡市后宅中心小学确立的推进“双减”和课后服务的思想遵循。在课后服务中，该校以“穆心”“沐情”“木行”思想为价值引领，在课程内容设置、课程实施策略、提升课程效果等方面，积极探索课后服务的“养正”校本实践路径。

  “穆心”——秉承钱穆教育思想。该校将老校长钱穆“养正”优秀教育思想和时代教育要求紧密结合，将国家课程与课后服务有机整合。学校在大主题、大单元、跨学科教学背景下，充分利用课后服务的课时量，融入优秀传统文化、区域特色文化、时代发展需求的内容，在课后服务中主要体现为作业内容和样态的研究。如在语文课程中进行书法教育、国学经典诵读、文学经典共读等校本融合，将校本篮球、吴地游戏融入体育课程，将刻纸、陶艺融入美术课程，将一米农场、田间课堂融入劳动课程。

  学校整体建构了课后服务课程体系，分“自主学习课程”和“个性发展课程”。“个性发展课程”开发了包括学生走班选修课程、教师走班微课程、正行主题月活动课程等较为丰富的课程活动，尽可能地满足学生的多样化需求。

  “沐情”——追求温情课后服务。学校以志愿者、聘请教练、购买课程资源包的方式丰富课后活动的内容和形式，有效实施课后育人活动。其中，教师走班，打破固有的育人空间，教师充分挖掘自身特长，精心备4-5课时的微课程，每4-5周进行班级轮换，将教学效果最优化、教学面最广化；学生走班，自主选择，促进学生的兴趣特长发展；“四季养正”主题月活动课程融合了德育、主题教育、“四节一会”、综合实践、项目化学习、跨学科研究等活动，在课后服务时段进行补充与延伸。

  “木行”——助力学生扎根生长。学校课后服务课程助力学生像树木那样向下扎根，向上生长，于枝头处开花。学校开设了多个学生俱乐部、社团，“鸿孩儿”篮球社团至今共11次获得区比赛冠军，“飞凤”啦啦操社团在区、市级比赛中多次获一等奖，无线电测向女子队曾在无锡市小学生无线电测向比赛中获得团体冠军……

  据了解，该校除了语数英的自主学习，还将主题月活动融入课后服务，并开设阅读理解、万物简史、圈圈乐、益智拼板等近40门微课，内容涵盖体育、艺术、益智等，皆是由有相应兴趣特长的老师自主开发，学校课后服务现在进入了以自主学习为基础，主题月活动为亮点，俱乐部、社团走班活动为重点的3.0版。

  “我校将始终以立德树人为根本任务，坚持‘五育并举’，与时代同频共振，积极构建课后服务新阵地，助力每一个孩子茁壮成长。”校长周永强说。姜伊琳 顾利国