今年5月20日是第32个“全国母乳喂养宣传日”,主题为“促进母乳喂养，携手向未来”。母乳是母亲赐予孩子最珍贵的礼物，是宝宝最好的营养来源。近日，记者走进无锡市妇幼保健院母乳喂养门诊，采访了母乳喂养专家、国际认证泌乳顾问孙赵娜。

  朱鲸润

  帮助妈妈告别焦虑

  母乳喂养能促进婴儿神经系统发育，有助于预防成年时期心脏病、高血压、2型糖尿病、肥胖等慢性病的发生，增进母子间感情等。越来越多的妈妈学习到母乳喂养的好处，尽可能给孩子延长母乳喂养的时间，但在这一过程中，她们也会遇到各种问题所带来的焦虑。

  孙赵娜是无锡市妇幼保健院母乳喂养门诊主管护师、国际认证泌乳顾问，是新手妈妈心中信赖的母乳喂养专家，她说，门诊上经常有一些妈妈十分焦虑，总觉得自己喂不饱孩子而自责。“这个时候我会让她把孩子带过来一起看看，然后让她喂给我们看，从而帮妈妈发现问题。”

  金标准是生长曲线

  如何判断孩子是否能吃饱，金标准应该是看生长曲线。“可以通过观察孩子体重增长是否符合生长曲线，也可以观察孩子的尿不湿，40毫升左右的水倒在一块尿不湿里的重量大家可以估算一下，一天能有5～6块这样的尿不湿，就说明孩子摄入量是正常的。”孙赵娜说，孩子并不是长得越胖越好，这是一个误区。

  “有一位妈妈的一天产奶量特别大，但却说孩子不愿意喝，以为是孩子出了什么问题，后来我们在门诊上发现是她奶阵来得太快，孩子容易呛到所以不愿意喝。”孙赵娜说，妈妈们在喂奶时要学会观察孩子的吮吸情况，判断孩子的哭闹是否与饥饿有关。

  和妈妈一起携手共进

  记者在无锡市妇幼保健院母乳喂养门诊发现，孙赵娜经常会邀请在外等候的孩子外婆和奶奶一起进去。“母乳喂养并不是妈妈一个人的事情，我们家庭里的妈妈、婆婆、丈夫都应该一起学习母乳喂养知识，关心和帮助妈妈更好地进行母乳喂养。”孙赵娜说，对妈妈而言母乳喂养可以促进子宫收缩，减少产后出血，有利于产后康复。同时，母乳喂养还能够降低妈妈发生乳腺癌、卵巢癌和抑郁症的可能。

  据悉，无锡市妇幼保健院目前周一至周五全天开设母乳喂养门诊，母乳喂养专家将用爱心、耐心和专业帮助每一位正在进行母乳喂养的妈妈，共同促进母婴健康！