随着天气转凉，越来越多的人感受到了秋燥的威力，嘴唇起皮、口渴难忍、皮肤干燥、眼睛干燥……如果长期反复出现这些症状，你就要警惕了，需及时到医院就诊，明确是否患上了干燥综合征。江苏省名中医、江苏省中医院风湿免疫科主任中医师汪悦教授教你从蛛丝马迹中提早发现干燥综合征。

  通讯员 孙茜 现代快报+/ZAKER南京记者 安莹

  干燥综合征

  干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体尤以唾液腺和泪腺为主的慢性自身免疫性疾病，临床主要表现为口干、眼干、关节痛，有时伴有反复腮腺肿大、牙齿片状脱落、发热等，可同时累积其他器官造成多种多样的临床表现。

  干燥综合征有哪些症状？

  干燥综合征起病大多隐匿，大多数患者很难说出明确的患病时间，我们还是可以从蛛丝马迹中发现它。如果出现以下症状就要当心了：

  口腔症状 口干、唾液少，进食固体食物时需用流质送下，严重者进食困难；短时间内出现多个难以控制发展的龋齿，牙齿变黑，继而小片脱落，最终只留残根；间歇性腮腺肿痛，累及单侧或双侧；舌乳头萎缩而光滑，舌面干裂，口腔可出现溃疡。

  眼部症状 眼睛干涩、异物感、少泪或无泪，部分患者有眼睑反复化脓性感染、结膜炎、角膜炎等。

  皮疹 特征性表现为紫癜样皮疹，多见于下肢，为米粒大小边界清楚的红丘疹，压之不褪色，分批出现，每批持续时间约为10天，可自行消退而遗有褐色素沉着。

  关节肿痛 关节痛较为常见，仅有小部分表现为关节肿胀，但大多不严重。

  全身症状 由于外分泌腺体分泌减少，不仅可引起口干、眼干，还会导致全身内脏的病变，如造成肺、肾、胃肠以及神经系统、血液系统的损害，出现肺间质病变、肾小管酸中毒、慢性腹泻、周围神经炎、肝硬化、甲状腺功能低下、贫血等。

  干燥综合征的中医治疗

  目前，干燥综合征没有十分有效的治疗方法，更谈不上根治。西医治疗主要是对症治疗，使用人工泪液等替代药物及必要的激素治疗和免疫调节治疗，而中医采用辨证施治的方法，大多能有效缓解病人的临床症状。

  对于干燥综合征，中医根据辨证施治选用养阴清热、润燥生津、益气健脾、活血化淤等方法进行治疗，能改善患者口干眼涩、关节疼痛等症状，亦可兼顾调理体质。江苏省中医院的院内制剂津血源颗粒有滋阴生津、解毒清燥的功效，对于治疗干燥综合征也有较好的疗效。秋冬季节尤其适合选用膏方调理，以滋阴清热、调补肝肾，不仅口感好，而且服用方便。

  如何预防干燥综合征

  应对干燥综合征，从养成良好生活习惯开始。在日常生活中，保持良好的卫生习惯，适当休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，戒烟酒，保持室内空气湿润，注意调养精神，保持乐观的精神状态，避免精神刺激和急躁大怒。

  饮食宜食用凉润滋阴的食物，如银耳、小麦、梨、葡萄、桑葚、燕窝、蜂乳、蜂蜜、鹅肉、鸭肉、鲜藕等。忌烟、酒、刺激性食物，少食葱、芥、韭、蒜等辛辣之品。柑橘等温性鲜果属不宜。羊肉、狗肉、麻雀肉等温阳之品亦当慎用。

  中医食疗有妙招

  蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚100克，蜂蜜25克。用于干燥综合征肝肾阴虚者。

  玄参莲枣饮：玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克。用于干燥综合征阴虚火旺、口腔溃疡者。

  绿豆粥：绿豆100克，粳米150克，白糖15克。用于干燥综合征见有脾胃不和、食欲不振者。

  枸杞粥：枸杞子30克，粳米100克。用于干燥综合征肝肾不足、两目干涩、视物昏花者。