金色的相框里，头发已经花白的匡秀珍穿着洁白婚纱，双手紧紧拉着身穿黑色礼服的骆正和，两人目视前方，一脸幸福的笑容。家住南京江宁高桥社区的匡秀珍和骆正和，是一对已携手走过67年的恩爱夫妻。虽然两人都已年过九旬，但眼不花耳不聋，身体硬朗，不仅能洗衣做饭，还能挑水种菜，过着令人羡慕的长寿生活。

  现代快报+/ZAKER南京记者 周明 文/摄

  挑水种菜、喝酒吃肉，九旬夫妻身体硬朗

  “我们想吃啥就去买啥”，9月1日中午，匡秀珍从冰箱里端出烤鸡、鸭头、梅干菜扣肉……骆正和接过菜，转身进了厨房，点火，将菜下锅，热气氤氲，不一会儿饭菜香飘出了厨房。一起把菜端出厨房，两人坐下吃起午饭来，这是67年夫妻生活里的简单一幕。

  “我现在身上一点毛病没有，走路也很快，前几年我还能穿针引线呢。”匡秀珍今年91岁，头发花白，身形瘦削，走起路来十分矫健。离家不远处，有一块菜地，种着各种应季蔬菜，她常常挑水侍弄菜地，“我爱吃蔬菜，现在还能挑动水，就种一点菜自己吃，也分给家里孩子和邻居吃。”夫妻俩一个爱吃蔬菜一个爱吃肉，夏天从冰箱里端出的凉菜，有时不需要热，室温下放一放就能吃。

  92岁的老伴也拥有一个好身体，不仅眼不花耳不聋，牙也很好，“我这一口牙还好好的，能吃肉能喝酒。”骆正和做起饭来很是熟练，“现在家里主要是我买菜做饭，最远我还去天印山菜市场买菜。”闲暇时，骆正和还会出去玩玩牌，“周围没有人因为我年纪大不愿意和我玩”。不计较输赢，牌品好，周围的邻居都十分喜欢和这个九旬老人一起玩。

  67年的相守里，夫妻俩十分恩爱，“几十年来我们几乎没红过脸吵过架。”年轻时两人经人介绍，结成夫妻组建家庭，育有一儿一女。“现在已经四世同堂了，孩子们都特别孝顺，我这个青光眼就是我外孙女到处找医院带我治的。”匡秀珍看着墙上挂着的全家福露出笑容。

  “现在家门口都有公交车了，我们也常常坐车去周边转转，湖熟和金宝市场都去了。”说起自己现在的生活，夫妻俩很满足。“孩子们很孝顺，社区也关爱老年人，重阳节还给我们慰问金，家门口的环境也越来越好了，住着方便舒服。”

  长寿又幸福的秘诀：一颗包容和体谅的心

  在周围人眼里，老夫妻俩既长寿又恩爱，十分让人羡慕。而说起其中的秘诀，两人都觉得“心态好一切都好了”。

  不计较，放宽心，多体谅，这些常人眼里的“大道理”被夫妻俩实践在了生活的方方面面。在夫妻相处中，一颗包容和体谅的心，让两人风雨同行67年。年轻时骆正和在外工作赚钱养活一家老小，匡秀珍则把家里照顾得井井有条，“年轻时他在外工作很辛苦，我就把家里照顾好，孩子老人都不让他操心。”而骆正和同样体谅着妻子的辛苦，“她照顾家里吃了不少苦，我能做的都会帮她做。”现在已清闲下来的两人，一个挑水种菜，另一个买菜做饭，“家务活都是谁有空就顺手做了，我们不去算谁做得多谁做得少。”两人也会有拌嘴的时候，但解决方式很简单，“多听听对方怎么说，谁更有道理就听谁的。”

  除了夫妻关系融洽，在高桥社区工作人员李娟的眼里，两个老人的大家庭也很和睦，“从老人跟我们的聊天中，能感觉出他们很爱护孩子，儿女也很孝顺。他们很理解年轻一辈的人，老太太和儿媳的关系就处得很好。”在匡秀珍看来，处理好婆媳关系的秘诀是帮媳妇，“嫁到我们家就要多疼她，遇到他们有矛盾时，也要多帮媳妇而不是偏袒儿子。”在家庭关系的处理上，匡秀珍一直有一颗“不计较，多体谅”的心。这样的家风也在下一代身上传承，“我会常常跟孩子们说要多体谅和理解别人，现在我外孙女和婆家的关系也处得特别好。”

  “我们就是心态好，现在九十来岁自理能力还很强，身体也没一点毛病。”骆正和觉得心态好了，人的心情和身体自然也好了。“现在生活这么好，我们要好好享福呢。”