最近，一档“大龄”女团选秀综艺《乘风破浪的姐姐》火了，舞台上的活力四射，告诉人们30岁不再是女性约定俗成的坎。其实，在南京，也有这样一群乘风破浪的姐姐，她们都有着30+的年纪，但是从未放弃追寻梦想，在各自的领域绽放光彩。对于她们而言，无论什么年纪，都是最好的时光。

  现代快报+/ZAKER南京记者 张然/文 牛华新/摄

  脱下军装后

  爱穿漂亮衣服的她成为旧衣改造师

  剃着光头，穿着自己改造的旧衣，眼前这位时尚弄潮儿，以前曾是海军陆战队队员。

  “上学的时候只能穿校服，当兵的时候只能穿军装，就是逆反，就想穿好多漂亮衣服。”宝儿笑着说，漂亮衣服不能天天买，就需要把旧衣服改一改，“这一开始只是我的需求，渐渐发现大家都有这样的需求。”

  4年前，30多岁的宝儿找到了自己最想做的事——旧衣改造。在她看来，旧衣服有故事，有回忆，有感情，而她要做的，就是让旧衣服有新的灵魂。

  用第一个月工资奖励自己的长款皮草过时了，宝儿把它改成了短款，并且用多余的面料做了两个包；公司上市那天穿的礼服穿不下了，宝儿把它裁开，加了一款云锦面料在裙子两侧……“每天都在创造，这个过程是很有乐趣的。”宝儿坦言，其实做这行一点都不赚，上万元的衣服改造只收几百元，每一件都要单独去设计。“但是很多人通过微博、抖音来找我，我希望把这件事做下去，因为很有意义。”

  30岁改变不算迟

  川菜是她生活中的一抹亮色

  “以前也是普通的上班族，仿佛生活一眼都能看到头，所以我想改变，想换一种生活方式。”2013年，陈麒鸙在华侨路的巷子里开了一家艺术餐厅，主营川菜，“川菜，是生活中的一抹明亮色彩，一种调剂。这家店对于我而言，也是这样。”

  真正进入这个行业，她才发现现实和想象中的落差太大了，“每天早晨5点多就起来，开着车去众彩市场买菜，满满一车带回来。去六合当地买老母鸡，赶农贸市集，我们抓了很多鸡回来，身上弄了一身的鸡屎。”想起年轻时的狼狈，陈麒鸙露出的是从容的微笑。现在，餐厅已经可以成熟地运转了，可以有更多时间陪伴孩子，过自己的生活。但是她坚持每天过来试个菜，保持餐厅的品控。“干了7年下来，痛并快乐着，没有后悔当初的决定。”

  16年坚守

  她有600多个爷爷

  站在南京民间抗日战争博物馆的老兵手印墙前，文心情不自禁地用手去抚摸那些红色的手印，当掌纹交叠，她的眼圈渐渐红了，“满纸故人，都不在了。”

  她是600多位老兵爷爷最疼爱的孙女。2004年，在洛阳读大二的文心，跟着当地志愿者开始走访抗战老兵。大学毕业后，她开始在南京寻找，孤身一人，一个村子一个村子去打听。

  “当时找到一个老人，阳光透过破旧的半截土墙，我问他您参加过淞沪会战吗？他说，那当然。裤管一撸，全是弹痕，还有刺刀留下的伤疤。当时就感觉，这些离我们很遥远的历史，其实就在身边。”文心也经历过无助，那时候她刚刚毕业，全家租住在毛坯房里，看到他们有困难，但是自己一个人的力量是不够的。“我这个月给了他们一些钱，很担心下个月如果我不送过去，他们就支撑不下去了。”

  为了给老兵爷爷更多的帮助，文心发起了南京1213志愿者联合会，帮助更多的抗战老兵安度晚年、达成夙愿。“辽宁的一位抗战老兵曾经在南京战斗过，希望可以重回南京，我们就陪着他。有一位溧阳的老兵97岁了，曾经是远征军，想重回腾冲去看一看，我们现在正在努力帮他达成。”

  文心一直很想做学术，但是这么多正在老去的爷爷等不了，所以考研的事情一拖再拖，直到志愿者的团队渐渐壮大，她才有精力去考研。如今她已经博士毕业，正在筹备自己的婚礼。虽然这一切都有些姗姗来迟，但是她的青春从未虚度，“将来我可以特别骄傲地对我的孩子说，你妈妈年轻时做的事是有意义的。”

  从拒绝到精通

  52岁肛肠科医生逃不过“真香定律”

  《乘风破浪的姐姐》中，“真香姐”宁静嘴上说着不要跳舞，最后练得无比勤快。28年前，当一个20多岁的漂亮女医生走进肛肠科的时候，内心的波澜如出一辙，“一夜没睡着觉。”

  她叫章蓓，渐渐她发现这方面疾病是很多人的难言之隐，有很多女病人都很需要自己。“干了两年就慢慢接受了，决心沉下心来好好做。”为了在手术台上手更稳，她练起了刺绣；为了提升自己的技术，学西医的她又去进修了中医；医院每天八点上班，但是为了能更仔细地查房，她每天早上七点就来到单位。

  如今，她已经是南京中医院全国肛肠专科医疗中心的资深专家，很多外地的病人不远千里来找她看病，她还利用业余时间出了5本专著。再过几年，她就要退休了，但是她觉得还有很多事情没做，“盆底的功能障碍性疾病，一直是我想深入研究的。”

  脱下白大褂，章蓓的生活五彩斑斓。摄影、音乐、集邮、养花……都是她的爱好，“文艺青年没做成，就做文艺老年吧。退休以后还想写书，但不是写专著，而是写小说，讲讲自己家里的故事。”