“领读中国”是由ZAKER联合全国20多家主流媒体同步发起的大型公益阅读项目。2020年是特殊的一年，生命在疫情的寒冬中闪耀着人性的光辉，也让我们开始重新审视生命，重新思考生命的价值；“领读中国”2020年再出发，无锡8位大咖倾情发声，以阅读印记时代，用阅读礼赞生命的光辉。

  朱鲸润 陈敏 张园昀/文 张园昀 高漪玮/摄

  大咖领读

  方丹琼

  当公益邂逅书籍

  给你一剂治愈心灵的良药

  推荐书目：

  《爱的教育》节选

  领读者：方丹琼

  朗读正文：孩子想象一下，如果这场运动停歇，我们人类将会退回到怎样的荒蛮中。这场运动是进步，是希望，是世界的荣光。鼓起勇气来，浩大队伍中的小战士！书本就是你的武器，班级就是你的连队，整个世界都是你的战场，人类文明是最终的胜利。我的孩子啊，可别做一名胆小的士兵啊！

  在电视屏幕上，她是无锡人熟悉的节目主持人。离开电视屏幕，她是正能量满满的公益达人！

  美丽、优雅、知性、富有爱心，她就是无锡广播电视台节目主持人、中国播音主持金话筒提名奖获得者、“说出你心声”丹琼志愿服务中心创始人方丹琼。4月23日是世界读书日，方丹琼与现代快报记者分享了这些年她的阅读故事。

  2006年，方丹琼来到无锡，加入无锡广电集团，成为无锡民生新闻《今晚60分》主持人。方丹琼说，董卿一直是她的偶像，央视的《朗读者》节目，读书、见人。所以她也想在无锡做一个落地版的《朗读者》，走进普罗大众、寻常百姓，聆听他们的故事，体验他们的经历，说出他们的心声。

  2016年10月，方丹琼正式发起成立“说出你心声”大型公益倡导项目。“这其中有一个子栏目，说出你心声——朗读交流会。通过与每一个嘉宾深入交流挖掘，展现背后真实又闪光的人性。每次的主题我定，书目有些是嘉宾自己挑选，也有一些是我和团队一起挑选。” 方丹琼说，希望通过每一期嘉宾的讲述与朗读，让大家体会到平凡中的感动，坚守中的不易，付出后的值得，苦难中的光芒，蜕变后的升华，给每一位聆听者带来思考与力量。

  无论工作多忙，方丹琼每天会进行一个多小时的阅读。“我觉得阅读是一件很私密独立的事情，它给我一种外在不可替代的安全感，在其中我的精神既放松又聚焦，仿佛不断地去汲取和畅游；它还给我一种内在的支撑，让我生活中的很多困惑找到一个终极的规律和解答，我把这些用来修复和疗愈不完美的自己，带着勇气拨开迷雾去前行。”

  “这一本意大利著名小说家亚米契斯的小说《爱的教育》，也是一本世界著名的儿童文学小说，它通过一个四年级孩子的视角，向我们讲述了一个学年当中发生的各种各样的小故事。这当中，关乎爱、关乎忠诚、关乎友谊、关乎亲情，短小精悍却感人肺腑。它以一个男孩的视角教会我们如何做一个正直勇敢、敢于担当、生动活泼的人，它也告诉我们为人要真诚善良，人与人之间要互相帮助。而爱是这一切的前提和基础。”说到阅读，方丹琼向现代快报记者介绍起，她最喜欢的小说之一《爱的教育》。

  大咖领读

  吴小龙

  读书带来的是

  快乐和受益

  推荐书目：

  《狼图腾》节选

  领读者：吴小龙

  朗读正文：巴图的口哨果然灵验，熟悉草场的马群立即意识到南面巨大的危险。群马长嘶，颤抖哀鸣。整群马只停了一下，就开始集体转向，顶着狂猛的侧风向东南方向拼死冲锋。南有陷阱泥塘，北有狂风恶狼，只有东南是唯一一条有可能逃命的活路。每匹马都瞪着凄惶的大眼睛，低头猛跑，大口喘气，一声马嘶也听不见了，马群中笼罩着跟死亡赛跑一样的紧张和恐怖。

  来不及备齐行囊、来不及和妻子告别、更来不及探望久未谋面的母亲，大年初一他便连夜到达武汉。“灾情就是命令，祖国的召唤让我们义不容辞！作为一名老党员和院感防控专家，尤其要在关键时刻冲在第一线……”他就是第一批江苏援湖北医疗队无锡队队长兼临时党总支书记，江南大学附属医院医院感染管理科科长、主任医师、教授，无锡市医院感染管理质量控制中心主任吴小龙。

  在武汉，吴小龙凭借过硬的院感专业知识，成为队里疫情防控核心人物。在日常生活中，吴小龙喜欢文学，热爱阅读！4月23日世界读书日，吴小龙介绍了他最喜欢的一本书《狼图腾》。

  “我们家有读书的习惯，女儿幼时常跟着我去市图书馆、新华书店读书、淘书。《狼图腾》是女儿初中时发现并购买的，她读后觉得好又把它推荐给我们阅读，我前后读了3遍，感觉确实有许多狼的故事值得我们在工作、生活中借鉴。”

  吴小龙介绍，《狼图腾》是由20多个狼的故事串编而成。开篇就是一个草原狼围捕黄羊的大战役，波澜壮阔，纵横捭阖，动静结合，一气呵成。真正的作战时间不过十几分钟，但作战前狼群耐心的伏击、精妙的设围、细致的观察，营造了“山雨欲来风满楼”的压抑、紧张而又亢奋的氛围；而作战时的迅雷不及掩耳、放掉还有战斗力的黄羊而攻击其余部分的智慧，颇有些卑鄙却极其实用的狼抓黄羊的绝招，又让人拍案叫绝，赞叹不已。这动静之间，却将草原狼卓越的智慧、耐性、组织性和纪律性淋漓尽致地表现了出来。

  “现代社会是竞争的社会，只要你有丝毫的放松，就可能会被社会淘汰，这很像狼群生活的大草原，公平而又残忍。所以我们也得有狼的危机意识，严格要求自己，时时给自己加压，时时保持‘战战兢兢、如履薄冰’的心境。”

  吴小龙认为，现在不少人有“知识焦虑”，总感觉有读不完的书，也有人感觉读书无用，其实这是读书的方法不对。“行之有效的方法是：专注喜欢并擅长的领域，先选择一本书，开始读会很慢，读了几本后慢慢会抓住主线，比如喜欢的作者的所有书，某个出版社的书等，某个细分领域的书等，读透这个领域的书，成为某个细分领域的专家，然后触类旁通，涉猎相关领域，读书带来的就不是焦虑而是快乐和受益。”

  大咖领读

  许芹

  终身学习

  让自己变得更加美好

  推荐书目：

  《终身成长》节选

  领读者：许芹

  朗读正文：很多人认为大脑是个神秘的器官，他们并不清楚智力及其运作方式。当人们思考智力到底是什么的时候，很多人认为，一个人生来要么聪明，要么平庸，要么愚蠢，而且一生都不会改变。但是新的研究成果显示，大脑更像肌肉——它会发生改变，而且你越使用它，它就变得越强壮。而且科学家已经证实，当你学习的时候，大脑会成长，会变得更强壮。

  “每一个孩子都是一座宝藏，都有无限发展的可能。作为教育工作者就是要根据孩子们的特点，创造适合他们的教育，把这种无限可能变成可能。”因超常教育实验部（即“少年班”），天一中学被誉为“少年大学生的摇篮”，从这里走出了多名引进人才、中科院院士、Google全球副总裁、“国际和平贡献奖”获得者、国际象棋特级大师等一批杰出人才。而天一“少年班”的创办者和负责人就是原天一中学副校长，现任无锡华锐海归人才子女学校（简称无锡海归学校）校长的许芹。

  “每个人的强项是不一样的，每个人的智能也是可以发展的。教育不仅要关注孩子现在的状况，更要关注孩子发展的可能性，要用发展的眼光来看孩子。我在这里推荐家长和孩子们一本书卡罗尔·德韦克的《终身成长》，这些跟我的教学经验正好是深度匹配的。”许芹表示，在这个海量信息的世界里，终身学习是每一位优秀人才所需要做的，而保持终身学习最好、最高效的方法，就是阅读。

  “《终身成长》英文名叫《Mindest》，它的作者获得了2017年全球‘一丹教育研究奖’。这本书中给人们展示了两种思维模式，其中成长性思维模式可以让我们成长得更好，它也揭示了人思维模式的力量。平时我们会看到有的人永远喜欢挑战困难，不断提升能力，而有的人却是害怕、彷徨、焦虑，不敢去尝试任何新鲜东西来提升自己的能力，那么引起这两种不同人生的原因其实是因为人的思维模式不同，一种叫做固定式思维，一种叫做成长式思维。”

  “在我这35年跟孩子们接触的过程中间，我体会到每个人都是一座宝藏。我们作为自己也好、作为老师父母也好，最主要的任务一方面是激发自己的潜能，另外一方面就是激发别人的潜能，能够帮到孩子，帮到自己的亲人以及朋友。这本书不仅告诉了我们理论，还告诉了我们方法。”

  许芹表示，如果想成为更好的自己，想成为一个更好的父母、更好的领导、更好的员工，那么就要做一个终身学习者，让自己的未来和人生变得更加美好。

  在谈到未来的计划和目标时，许芹校长表示，她将与同事们一起，把长期积累的资优教育、国际教育、创新人才早期培养的经验进行落地，探索国际化资优教育的模式，打造“资优少年培育计划”。让每个孩子在当下成为最好自己的同时，培养孩子们适应未来、引领未来、创造未来的潜质和能力。

  大咖领读

  唐一菲

  走进阅读、爱上阅读

  从小做起

  推荐书目：

  《丁丁历险记》

  领读者：唐一菲

  无锡市机关幼儿园大（四）班小朋友

  司机礼让行人，小女孩鞠躬致谢。去年冬日，央视新闻和众多无锡媒体关注了一位无锡女孩，为车让人、人敬车的文明行为点赞。一时间，女孩成了人人夸赞的无锡小网红。这位“无锡小丫”就是唐一菲，无锡市机关幼儿园大（四）班的小朋友。书本永远是传递文明最好的媒介，可爱的唐一菲平时也热爱阅读，4月23日是世界读书日，唐一菲向现代快报记者推荐了她最喜欢的一套书《丁丁历险记》。

  斑马线前，唐一菲对礼让她的司机鞠上一躬，然后蹦蹦跳跳拉着妈妈的手离开，而这暖心的一幕被司机的行车记录仪给拍了下来，短短十多秒的小视频被传上网，获得众多网友点赞！说起去年冬日里意外走红的事情，唐一菲很是害羞。唐一菲说，妈妈平时就经常告诉她，在过马路时遇到车让人，一定要点头或鞠躬表示感谢，所以她也养成了这样的习惯。

  除了文明的好习惯之外，唐一菲的家长平时还很注重培养孩子阅读的好习惯。虽然还是幼儿园，但是唐一菲拥有不少书籍。“我向大家介绍的是《丁丁历险记》，讲述了聪明又勇敢的丁丁和阿道克船长以及白雪一同冒险并最终取得胜利的故事！”唐一菲最喜欢的书籍之一就是《丁丁历险记》，“我一共有22本《丁丁历险记》，我大部分都自己看完啦！”

  唐一菲的妈妈透露，家中的这套《丁丁历险记》还是孩子的爸爸传下来的，是孩子爸爸上学时期的读物。“这套书爸爸给她讲得比较多，她有时候自己也会翻着看，她只要看进去了就会非常投入。”唐一菲妈妈介绍，《丁丁历险记》比较适合孩子，里面的故事情节跌宕起伏，比较能抓住孩子的阅读兴趣，“它的范围很广，里面讲述的故事从月球到世界各地都有，而且里面还有好几本是专门描写中国的书，所以孩子也比较感兴趣。”

  唐一菲妈妈介绍，从最早的《海底小纵队》《汪汪队》，现在她慢慢地开始给唐一菲看难度更大一些的童话书，“每天都会有20分钟左右的阅读时间，我在读她也看，顺便认识一些字。”唐一菲妈妈介绍，每周家里也会安排一次亲子阅读时间，“每周六下午，吃完中饭后大家坐在一起，放下手机，我们一家人各看各的书，看十五分钟，就是给她营造阅读的氛围，培养阅读的习惯。”

  “作为家长，我们要放下手机融入孩子，不要给孩子看太深奥的东西，最重要的是孩子喜欢、有兴趣。”唐一菲妈妈认为，从小培养好良好的阅读习惯，会让孩子长久受益，在阅读的过程中，家长的言传身教也是关键一环！

  大咖领读

  庄若江

  魂牵梦萦是江南

  推荐书目：

  《诗和远方·江南诗性文化的多元解读》节选

  领读者：庄若江 江南大学教授、文史学者

  朗读正文：这是一片神奇而充满魔力的土地。历史学家说她“悠久”，地理学家说她“温润”，语言学家的界定是“吴语”，气象学家总结她的气象特征叫“梅雨”，而美学家们对她的评价是“诗性”。

  在经济学家看来，她是“富庶”与“繁华”的代名词，而在文学家、艺术家们的眼里，她就是诗词歌赋，就是画山绣水，就是说不完也道不尽的风花雪月。在历代统治者眼里，她是朝廷源源不断的财富，是“苏湖熟，天下足”的大粮仓，而在平民百姓的心目中，她则是世间独一无二的宜居“天堂”。

  她的名字，叫“江南”。

  与其他荐书嘉宾不同，庄若江教授推荐的是自己的书——《诗和远方·江南诗性文化的多元解读》。

  “这本书已经出了第三版，两年前，就被列为国民阅读经典，深受大家欢迎。”庄若江表示，自己生在江南，长在江南，“写一部好看的、比较系统的江南的书”，一直是她作为一个江南文化研究学者的夙愿。

  庄教授说，江南是很多人心中的一片圣土。古时候，江南就是宜居之地，也是我们的精神家园。韦庄说，“春水碧于天，画船听雨眠”，“游人只合江南老”。白居易说，“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南？”江南之美，江南之魅，只有生活在江南的人知道。

  2008年，庄若江策划并主撰了大型人文纪录片《说吴》。2009年6月，该片在央视《探索发现》栏目首播后引起极大社会反响。2010年元旦CCTV纪录频道开播的第一天，该片被选为首日播出片，后又远播海外多个国家频道。

  2014年11月，江苏省电视总台计划拍摄一部名为《江南文脉》的系列纪录片，庄若江再次担当了撰稿任务，历经五个多月构思、撰文、打磨、修改，最终形成了一个融感性与知性于一体的“江南诗性文化”解读体系，因为最初是为纪录片写的解说词文本，所以文字优美，深入浅出，雅俗共赏。

  著名诗人余光中先生是庄教授的好友，欣然为其题词：桥外有桥，橹声迢迢；寺外有寺，钟声悠悠；风景待人欣赏，文化待人研究。的确，江南的迷人之处并非只有自然风景，梦如烟水、画船听雨的后面，还有悠远而厚重的人文，有灿烂的文化留待我们潜心研究。

  江南到底有多好、有多美，在历史发展中，江南文化到底起了多大的推动作用？读者们可以去书中找寻答案。在庄若江看来，不管是阅读还是写作，都是涵养人们内心的方式，欣赏江南，探寻江南，研究江南，抒写江南，都是为了安顿自我，寻找一方精神的家园。

  大咖领读

  季丰

  阅读是一种责任

  推荐书目：

  《阅读是一种责任》节选

  领读者：季丰 香山书屋创始人、青阳文化体验空间运行托管人

  朗读正文：世界，是无言的使命，是有声的画卷，我们，用阅读将她编织，将她呈现。

  在江苏江阴，季丰和他的香山书屋早已成为了推广阅读的代名词。4·23阅读日来临，季丰从随身的包里拿出了这本于殿利的《阅读是一种责任》，“这本书最近一直在看，阅读不仅仅是个人的习惯，更是关于民族和全人类的一种责任”。

  阅读标志着人的成长，标志着人的存在，人类发展史，其实就是一部人类阅读史。季丰非常认同书里的观点，阅读是一种责任。这是一种主张，也是一种态度，让阅读成为一种人生态度，让阅读成为一种社会风尚，最终让阅读成为一种文化，浑然于民族、国家和人类的精神中。

  季丰是一位70后，有属于自己的小公司，他对自己的员工有一项特殊要求：每月买足100元钱的书，单位给报销。对此季丰风趣地解释道：“工作可以不做，书不能不读。”

  季丰对阅读的重视与热爱不仅体现在公司阅览室越来越多的书籍上，更是酝酿在一个宏大的目标中：为更多的民众提供免费阅读的机会，共同分享阅读的收获。

  2011年，季丰创立了香山书屋。在这个“纯公益、全免费”的阅读平台上，有一万多名志愿者，10万册书籍，其中大部分书籍来自于捐赠，24小时向公众开放，所有的饮品、咖啡、小点心凭读后感免费换取，并定期举办文化沙龙。

  谈及自掏腰包创立香山书屋的初衷，季丰说，“办好香山书屋，营造全民阅读的氛围，将阅读文化和志愿精神相结合给人们带去正能量，就是在实现我的理想。”我的梦想就是：让一座城变成一间书房。

  如今，香山书屋已开设了多家分店，建立了多家24小时开放、无人值守的阅读书棚，“任何人都可以来这里看书，最后走的读者要负责关灯、关空调”。除了书香，诚信与文明的风尚也在这里传扬，香山的书棚里不仅没有丢过东西，反而越添越多。

  在香山书屋，在青阳文化体验空间，书页、文字以及书香味把人们聚集到一起，人们又将温情与善意累积、凝聚成一股温暖而坚定的力量，反过来服务于阅读，维护这个以书会友的平台，共同营造全民阅读的氛围，进而服务于社会，为良好的文明风尚助力。

  “阅读已经成为一种方法，是生命存在的方法，也是社会进步的方法，是人类进化的方法。”季丰直言，研究好阅读这门学问，也是一种责任。对于个人、社会、民族、国家和人类在在如此。阅读是一种责任，志愿是一种精神！

  大咖领读

  夏红胜

  精神穿越时空而永恒

  推荐书目：

  《中国红旗渠》节选

  领读者：夏红胜 无锡市公安局新吴分局党组成员

  朗读正文：红旗渠从无到有的事实说明，人只要树立起坚定的信仰、长远的目标，就完全有可能在一种伟大精神的感召下，克服似乎无法跨越的艰难，创造性地实现自己的目标，从而书写出人类精神史上新的史诗，这种精神力量将穿越时空而永恒。

  红旗渠被誉为“人工天河”“世界奇迹”，展现了中国人的创造力，也诞生了“自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献”的红旗渠精神，是中华民族精神宝库的瑰宝。作为无锡公安界资深文学爱好者，夏红胜最先想到的就是这本《中国红旗渠》。

  读万卷书，行万里路。夏红胜直言，自己对红旗渠的最初了解是在学生时期的课本上，去年6月，参加意识形态主题教育培训，走进红旗渠，又真真切切接受了一次“红旗渠”洗礼，是一次精神的洗礼和心灵的震撼，“这本书，常读常新，感慨颇多”。

  上世纪60年代，十万开山者，历时十年，绝壁穿石，挖渠千里，把中华民族的一面精神旗帜，插在太行之巅。如今，红旗渠已经成为一个红色教育基地，红旗渠也成为林县当地经济社会发展的一张“名片”。

  削平山头1250崖，凿通隧洞211个，架设渡槽152个，修建各种建筑物12408座，挖砌土石1515.82万立方米。走在红旗渠道旁，夏红胜直言：这是何等的工程量，这是多么大的劳动强度！

  正如经典乐曲跨越时空，反复弹唱，百听不厌，伟大的精神具有强大的生命力。夏红胜表示，走进新时代，红旗渠精神仍具有重要的时代价值和意义，难而不惧，富而不惑，自强不止，奋斗不息。

  夏红胜表示，联想到当下，不管是抗击新冠病毒，还是迎接其他挑战，我们都需要弘扬光大红旗渠精神，《中国红旗渠》这本书，正是给了我们这样的启迪，也是我向大家推荐的主要原因。

  大咖领读

  邓志锋

  热爱生命是一种责任

  更是一种承诺

  “人类文明史，就是一部与疾病的抗争史。人的一生，从出生到死亡，就是一个与各种艰难困苦作斗争的历程。”现任无锡市人大常委会办公室行政处副处长的邓志锋，同时也是无锡阳光善行志愿团的创始人。阳光善行团成立于2010年1月，是一个从事非盈利性公益活动的4A级社会组织。10多年以来，以开展助学、助老、助残、助社等公益服务活动为主，形成了“崇尚爱、传播爱、践行爱”具有特色的公益组织，从最初的十几人，到现在1000多人的团队，这也充分诠释了公益的力量，阳光善行团也成为无锡草根公益的一面旗帜。

  面对新冠肺炎疫情，邓志锋在2020年1月28日第一时间在阳光善行团成立防疫抗疫小组，协调组织志愿者参加无锡高铁东站、安镇街道吼山社区等一线防疫抗疫工作，3个月以来共出动志愿者18000人次，协助测温、引导、转运人员达62800人次，自筹资金为一线工作人员购买口罩12000只、手套8000副。

  同时，作为第八批无锡市市级机关党员先锋队组长，邓志锋既当指挥员，又当战斗员，始终把凝聚队员，齐心协力完成任务，当作他工作的重中之中。在排班中，邓志锋总是把最辛苦、最难熬的时间段班次留给自己。在邓志锋的工作笔记本上，每天都记着当天工作中遇到的问题，及好的处理方法，第二天做好交流推广和协调，以便更好地开展工作。

  “我们的成长是通过这多种多样的学习建构起来的。”邓志锋表示，自己在日常生活中，他也时常与书本为伴，“其实在参与疫情防控工作期间，陪我度过休息时间的，更多的是阅读。”邓志锋表示，《抗疫心灵处方》这本书让阅读者看到这个时代最可爱的人，他们的责任与坚守，同时也看到了生命的宝贵。

  “虽然穿着防护服不知道你是谁，但我们都知道你为了谁。面对突如其来的新冠肺炎疫情，正是有那么多的逆行英雄，无畏险阻，在医院、火车站、机场、社区多道防疫防控一线，用责任和担当守护生命，坚定战疫必胜的信念。”邓志锋表示，这本《抗议心灵处方》让自己明白，在困难面前要有一个好的心态，积极的心态，一个人只有心灵强大了才是真正的强大。

  “每天读书，会让我们的头脑变得更加聪慧，心灵更加美好，意志更加坚强；每天读书，视野将不断开阔，胸怀日益宽广，气质得以升华！阅读关乎成长，而成长不是结果而是过程，以成长的名义，让我们阅读起来、学习起来吧！”邓志锋说。