近日，现代快报小记者工作室特邀常州市健身鞭协会走进郑陆实验学校，开展了一场别开生面的传统技艺进校园活动。张怀香会长及其他几位老师一同带领小记者感受民间风俗文化，弘扬传统体育精神。

  什么是鞭陀？什么是舞龙？ 老师介绍鞭陀是一项来自民间的体育运动，主要掌握手势和力度，刚柔并进，在甩鞭打陀时，全身关节和肌肉被调动，对身体健康十分有益。我很小时就喜欢玩陀螺，今天真是开了眼，这么大的陀螺，居然是用鞭子抽打的。我技术不好，怎么打都转不起来，最后在老师的帮助下，我终于抽打到了一次，看着鞭陀转地越来越快，心里甭提多高兴了。这时，一条条巨龙腾空而起，活灵活现的在我面前飞舞。民间传统的文化艺术真的很精彩，我们一定要传承下去!

  郑陆实验学校二（1）班 陈文俊

  指导老师 恽洁

  常州市健身鞭协会走进学校，为我们展示了传统游艺的魅力。舞龙展示，各种颜色的龙表演出了精彩的动作。最好看的龙颜色是彩色的。表演的叔叔伴随着音乐，先把龙从头顶上灵活地穿了过去，然后用手完美地接住，一片“哇”的赞叹声从我们口中发出。健身鞭落在地上的声音实在可怕，吓我一跳，我马上捂住了耳朵。鞭陀螺表演是用鞭子使劲地打着陀螺，我仿佛感觉陀螺在说:“哎呀，我好疼呀！”然后，轮到我们来玩了。可是，鞭陀螺实在太累了，我们甩了几下鞭子，就精疲力尽了。这次活动，让我充分体验到了爸爸妈妈童年的乐趣。

  郑陆实验学校三（3）班 徐浩宇

  指导老师 叶来

  最精彩的便是“鞭陀”。两位表演者各站在陀螺的相对两边。每人各拿一个鞭子抽打陀螺。虽然鞭子抽得很用力，但是陀螺依旧没有倒下，反而越抽打，转动的幅度就越大。尽管鞭子抽打得很用力，但是陀螺依旧没有倒下。其实，人也要这样，即使面对重重的困难时，先不能倒下，咬牙坚持下来，也许就柳暗花明了。同学们不仅一饱眼福，而且还让自己亲身体验了一次。人要往前走，不能留恋过去，但是曾经，那些有价值的事物，就应该留下来，就像今天看到的，这是一种文化，更是一种精华。

  郑陆实验学校五（3）班 陈静茹

  指导老师 沈玉芬

  我们观看了舞龙和鞭陀螺的表演，只听见那鞭子在地上噼里啪啦的直响，很是刺激；他们把舞龙彩带甩的是那么的龙飞凤舞；真美啊！看，表演者们把偌大的一个陀螺用鞭子抽得团团转，真是精彩极了。正在这时，指导老师说：“小记者同学们都可以过来尝试一下这些健身游戏啊！”我看见很多同学都学习的很好，因为我个头小力气小，在辅助人员的帮助下，我甩起了彩带，他说甩彩带一定要成八字形，彩带才会飘逸的很美。接下来我和同学王子扬一起去鞭陀螺，我们俩把偌大一个陀螺玩的很嗨……

  郑陆实验学校三（1）班 金士嵘

  指导老师 王聪

  表演开始了，只见教练们举着一条长长的龙，顺着风，龙头部位往上一抛，舞起了八字，彩龙在空中上下飞舞，五颜六色，十分漂亮。健身鞭这边也是热闹非凡，张会长拿起一根大鞭子，像一条长长的响尾蛇，突然间，随着鞭子飞起，一声巨响，大家都情不自禁地往后退了一步。我们观看了抽陀螺，表演者拿出一个碗口大小的陀螺，用电钻一钻，陀螺立刻就飞快地转了起来，两个教练一人拿一根鞭子，不停地抽打着陀螺，陀螺随着抽打在地上欢快旋转，当它缓慢下来时，再用鞭子抽它，给它加速，让它旋转不停，我们好多小记者都亲身体会了一下打陀螺，这还真是一个耗费体力的活啊……

  郑陆实验学校六（1）班 孙涵俊

  指导老师 陆晓芳

  打陀螺是男孩子喜欢的活动，这儿的陀螺可不一般。只见一个人猛地把陀螺转了起来，陀螺是用铁做的，形状是圆锥形的，下端有着尖尖的一角，可不知是什么，它里面装了一个闪光器，一转起来就会发出红光，发出的光芒宛如一盏明灯。那人猛甩着鞭子，我耳中只听见“啪啪啪”的鞭炮般清脆的声音，他对准陀螺猛打一顿，听到的是比刚才更响的声音，陀螺瞬间跳起了更加狂热的舞蹈。

  郑陆实验学校五（2）班 李晨熙

  指导老师 施丽丽

  活动最后是小记者体验环节，我和付明心蕊选择的是舞龙，选好后，舞龙的老师亲切地对我们说:“你们只要画一个斜8就行了。”小记者们听了都觉得简单，可是轮到他们舞的时候，就都舞不起来了，知易行难啊！我暗暗给自己加油打气，告诉自己能行。我小心翼翼地拿起工具，开始舞龙，万万没想到，我竟然舞龙成功了。我实在是太激动了，我一蹦三尺高，大声呼喊：“我胜利了！”郑陆实验学校四（7）班 高蕊

  指导老师 王蓉

  也许是因为舞龙更加炫丽多彩，所以许许多多的小记者都去体验舞龙，我们班五个小记者也不例外。我就排在宋俞萱后面，看到大队委董念夕、宋俞萱都没甩起来，我不禁打起寒颤来。不管了，既然排在这个队伍里，就不能逃避，我豁出去了。我走过去，拿起龙，哇，那龙头沉得很，足足有几斤重呢！我拼尽全力也甩不起来，心底里真佩服“大侠”他们。

  郑陆实验学校四（3）班 闻笑晗

  指导老师 徐小琴