春天气候变化无常，孩子脾胃娇弱，最容易出问题，饮食稍有不注意，就会腹泻、便秘、消化不良……3月27日，现代快报“寻找最中医”活动走进南京玄武湖社区卫生服务中心，直播中医无痛疗法——脐疗，给孩子的肚脐“吃药”，治疗脾胃病。现场专家纠正家长喂养误区，并提醒，“孩子不好好吃饭”这个让家长苦恼的问题，很可能就是家长一口一口喂出来的。

  现代快报+/ZAKER南京记者 任红娟 梅书华/文 吉星/摄

  一天三四根冷饮，脾胃受伤

  去年夏天，五岁的可可（化名），在上幼儿园时，突然口吐白沫，把老师吓坏了，送到医院后，却没有查出问题。可可妈介绍，孩子这样的情况已经持续半年了，一开始以为是癫痫，检查结果显示并不是。

  可可妈抱着试一试的心态找到了中医。南京玄武湖社区卫生服务中心中医科主治医师张健通过问诊发现，入夏之后，可可每天都要吃三四根冷饮。张健说，孩子的脏腑非常娇弱，冷饮吃多了肯定会伤脾胃，即使当时没有不适表现，日积月累也会给身体带来很大伤害，可可的情况可能是肠胃受激，引起胃内容物反流出现的白沫。之后，可可接受了中医脐疗，一个月后，情况有所好转，也没有再出现口吐白沫症状。

  孩子吃得少，会引起便秘

  孩子乱吃东西损伤脾胃，出现便秘问题家长更头疼。“我家孩子本来吃得就少，还便秘，这是什么原因？”面对家长的疑惑，张健解释，当孩子吃的东西少于正常范围时，大便形成较少或无法形成，不能给肠胃一定的刺激，传导排便信息，时间久了，的确有可能引起便秘。

  她告诉现代快报记者，保证孩子合理的饮食结构很重要，需要补充足够的膳食纤维，比如孩子的一顿饭，要控制在主食占一半，肉、蛋、虾这类优质蛋白占四分之一，剩下的四分之一是蔬菜，日常水果可以放在两餐之间吃。膳食纤维比较丰富的蔬菜有扁豆、豌豆、西兰花、胡萝卜等，爱吃水果的可以选择西梅、牛油果、梨，但不建议榨汁，否则膳食纤维流失过多。

  张健介绍，在临床上遇见过六七天不排大便的小患者，即使突然有了一点便意，在厕所蹲了十几分钟都排不出来，最后用脐疗解决了家长的燃眉之急。医生提醒，许多孩子玩起来不记得上厕所，爱憋着，把便意憋没了。所以，家长要给孩子从小养成排便习惯，比如，每天吃过早饭十分钟后让孩子去厕所蹲一会，时间久了，他就会养成定时定点地排便习惯。

  脐疗，肚脐也能“吃”中药

  在张健眼里，腹痛、便秘、腹泻、消化不良……这些小儿常见的脾胃问题都可以通过中医脐疗来解决。她介绍，脐疗是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。在孩子的肚脐上热敷中药治疗脾胃病，不仅没有痛苦，疗效也不错。

  人的肚脐有什么神奇之处？张健介绍，肚脐位于腹部正中央凹陷处，是婴儿出生后脐带脱落的位置，在中医经络中，它是一个重要穴位——神阙穴。她表示，对肚脐局部给药，就像是给肚脐“吃”中药，药物吸收快，效果更好。

  走进治疗室，记者看到桌上摆着四个装有不同颜色药粉的玻璃罐，这些中药打成的细粉，是针对各类脾胃病调制的配方，功效各不相同，在使用时根据患者的具体情况进行再调配。张健打开一个药粉为砖红色的药罐，舀了两小勺药粉，然后倒入水调和，她介绍，这一罐是治脾胃病的基础配方，主要作用是温中散寒、行气止痛。

  张健将调好的黄豆大小的药团用纱布包裹好，放在小患者的肚脐眼上，然后取来一个刚刚加热过，比肚子略小的中药包覆盖在药团上，最后盖上毯子保暖。她表示，加热过的药包温度控制在50度以内，其热量可以让药物的作用发挥得更好，一般治疗20分钟即可。

  孩子肚子痛，注意分辨疾病“信号”

  小儿腹痛是比较常见的肠胃疾病。张健提醒，肚子痛不是小事，家长要注意辨别不同“信号”。比如孩子在肚子疼的同时，伴随发烧，剧烈地恶心、呕吐，甚至是便血这些情况；还有的孩子肚子疼得都不让家长碰肚子，而且发作得一次比一次剧烈，持续时间久。她建议遇见这些情况，要第一时间到医院去就诊，因为很有可能是肠梗阻、肠套叠、阑尾炎等疾病引起的腹痛。

  中医脐疗治疗的小儿腹痛，一般排除了这类急腹症，针对的是局部胃肠功能性腹痛。它以疼痛为主要表现，疼痛主要发生在肚脐周围，这种肚子疼会反复发作，一会疼一会好，但去做检查又显示没有什么问题。在临床上，她就遇见过这样反复疼痛了二十天却找不到解决办法的小患者，最后用脐疗治疗了几次，症状就逐渐消失了。

  “转移注意力喂饭法”不建议使用

  孩子不好好吃饭是很多家长都头疼的问题，张健告诉记者，除了天生消化功能差，家长的喂养方式也是重要因素。她介绍，面对拒绝吃饭的孩子，有的家长会使用“转移注意力”的方式，一边给孩子看动画片，一边手动喂饭，或者追着玩闹的孩子喂饭。

  张健表示，玩闹中的孩子注意力被转移，无法判断自己是否吃饱，家长一个劲地喂，更容易导致孩子进食过量，造成消化不良，甚至导致积食，孩子更不爱吃饭。

  许多家长觉得水果营养丰富，孩子爱吃是好事，就随孩子吃，结果养成孩子把水果当主食的习惯。但许多水果属于寒凉性，孩子吃多了伤脾胃，脾胃功能变差，更容易出现消化不良、食欲不振的情况。

  孩子春季穿衣要遵守“2+1原则”

  南京的春天脾气最怪，爱在春冬季之间徘徊。张健表示，清明节来临之前，孩子如何穿衣是个讲究事，小心寒邪入体，伤了脾胃。入春后，她在门诊上也经常看见孩子裹得像个粽子，治疗时脱衣服像变魔术，能扒下五六层。

  张健介绍，早晚温差大是春天气候的主要特征，这个时候给孩子穿衣要注意“可脱性”，保证孩子早晚出门穿着外套不热，中午脱了外套不冷。她建议家长可以试试“2+1”原则，“2”是指薄两件，一件棉毛衫和一件卫衣或者毛衣，“1”是指套一件厚外套，最好选择轻薄又保暖的羽绒服。