面色蜡黄没光泽、脸上黄褐斑令人很痛苦……“面子”问题是女人关心的头等大事。3月21日，在南京红山社区卫生服务中心，现代快报“寻找最中医”活动直播针灸“美颜”。专家表示，脾胃问题、肾虚、肝郁都会导致气色差，甚至生斑等问题。
越来越多的人追求“高效美”，能一秒搞定皮肤问题的皮秒技术甚至被称为激光中的法拉利，变美靠它就可以了？现代快报记者邀请了南京医科大学附属第一医院皮肤科主任医师骆丹来揭秘，她表示，想变美，求速成要当心。
现代快报+/ZAKER南京记者
任红娟 梅书华/文
吉星/摄
脏腑出问题，“面子”也会受影响
南京红山社区卫生服务中心的中医科主治医师吕敏洁介绍，脸色不好，长斑长痘，这些问题不仅仅是皮肤原因，更多的是身体其他器官的问题，比如脾胃不好、肾虚、肝郁等。她表示，中医讲究以内养外，许多患者在治疗其他疾病的同时也会反映自己的气色变好了。
“我第一次来治疗时，是因为脾胃不好，治疗的过程中，我的脾胃问题不仅改善了，脸色也变好了，现在黄褐斑也在慢慢变淡。”正在针灸治疗的陈女士告诉现代快报记者。吕敏洁表示，从中医的角度来说，脾胃是后天之本，气血生化的源泉，脾胃好，气血充足，整个人看起来就会容光焕发。
腹针疗法——肚子上的“八卦针”
如何用针灸疗法来调理脾胃？吕敏洁介绍，人体腹部的脏腑最集中，经脉非常广泛，利用腹部的经络来调理脏腑，效应最快，身体脏腑调节好，便能达到从“内”美颜的效果。所以她选用的是腹针疗法，这是通过针刺腹部特定穴位，来治疗全身疾病的一种针刺方法，再配上灸疗，可以达到更好的疗效。
在现场，现代快报记者看到，吕敏洁在患者的肚脐周围扎了一圈针，像是一个“八卦阵”。吕敏洁表示，腹针的取穴定位的确与八卦有着密切的联系，它是以神阙为中心把腹部分为大致相等的八个方位，所以看起来像个八卦图阵，不过患者的病症不同，选择的配穴也会有所增减。在扎针过程中，患者几乎没有疼痛感。吕敏洁解释，腹针疗法相比较传统针灸，进针程度较浅，所以不会觉得痛。
治疗结束后，吕敏洁提醒，针灸过后患者要避免吃凉的食物，不要吹冷风，因为此时身体上的毛孔是张开的，容易受凉。另外，灸疗容易带走身体的水分，会导致患者觉得口干，喝一些水就可以。她还表示，部分患者灸疗结束后觉得累，一是因为自己本身脾胃比较差，有些气虚，针灸刺激下，身体更容易疲乏，二可能是因为医生选取的进针手法刺激性比较强。
产后肾虚爆斑，月经不调气色差
生完二胎后的胡女士刚刚27岁，平常总是觉得累，做事打不起精神，尽管天气已经变暖，她却仍然觉得非常冷。她说，每天照镜子时，还发现脸上的色斑越长越多，明明不到30岁，却像40岁的状态。
吕敏洁表示，这是产后气血不足，身体损伤太大，慢慢引起肾气不足，也就是肾虚导致。她强调，产后肾虚的危害不小，除了这些毛病，还会出现皮肤暗淡、长黄褐斑等情况，影响宝妈的颜值。而随着年龄的增长，身体各项机能有所下降，女性脸上的问题会逐渐增多，此时用腹针治疗，不仅可以调节脏腑机能，也能改善肤色。
中医体检时，马女士表示自己身体不大好，希望吕敏洁给自己把把脉，吕敏洁并没有把脉，而是看了看她的脸色，便问及是不是月经状况不好，马女士非常惊讶，原来她的月经状况的确一直不稳定，时常往后推十天，月经量也非常少。
吕敏洁介绍，马女士即将步入更年期，最容易出现月经病，月经病会导致身体出现一系列的问题，其中最明显就是脸色暗淡无光，气色比同龄人差很多。随后，吕敏洁给马女士把了脉，并表示，患者还有肝郁气滞的情况，导致了气血流通不畅。
在治疗了两个疗程后， 马女士的月经周期慢慢规律起来，脸色也变得红润光泽，她表示，出门时，还有朋友问她是不是化妆涂了粉，显得年轻了很多。
黄褐斑“第一大敌”是日晒
春天来了，夏天也就不远了。强烈的阳光让脸上的斑点又嚣张起来，该怎么办？南京医科大学附属第一医院皮肤科主任医师骆丹，从事医教研一线工作30余年，在皮肤性病、光损伤与光老化、损美性皮肤病等基础与临床方面都有颇深造诣，去年出版新书《只有皮肤科医生才知道——肌肤保养的秘密》，她也被称为“不老女神”。
骆丹强调，想要皮肤好，防晒很重要。她介绍，黄褐斑的发病原因有三类，第一，是日晒；第二，是滥用化妆品造成的屏障损伤；第三，是过度洁面导致的皮肤屏障受损，使黑素细胞活化，合成黑素增多。妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱、心情、睡眠等因素，也会导致黄褐斑加重。
祛斑美白“秒见效”要慎选
“小红书”上不少网红分享自己皮秒激光祛斑的心得，在生活中，也有很多小伙伴对“皮秒”祛斑很心动，那么皮秒激光祛斑真的可以让皮肤变好吗？骆丹介绍，皮秒激光是一种短脉宽高能量的激光，能直达皮肤黑色素，将其震碎，但术后还可能出现皮肤红肿的现象。而角质层薄且皮肤容易敏感的人，自身的皮肤状态不稳定，这时候再加上外在的刺激，不良反应可能会更明显。
她告诉记者，使用皮秒激光后，当时皮肤是会显得白一些，但是也可能出现返黑状况，而且现在的机器在治疗时，降低了患者的疼痛感，患者容易出现量不够的错觉， 希望再疼一点，治疗就容易过量，皮肤是彻底白了，也把黑细胞打死了，甚至造成一块白一块黑的情况，对于皮肤偏黑的人来说，损伤性更大。
骆丹提醒，光电技术要慎用，需要在专业医生的正确指导下修复皮肤屏障，待皮肤状态稳定后，再进行系列的激光治疗。对于有黄褐斑困扰的亚洲人而言，也可以考虑采用中国特色的中西结合疗法，通过内用、外用药物结合的方式进行治疗，同时将光电、激光、光子、皮秒等疗法作为辅助。另外，在进行光电治疗前后都需要注意做好防晒和皮肤屏障保护工作。
