第F11版:健康生活 上一版3  4下一版
 
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  2018年9月3日 星期 放大 缩小 默认 下一篇 4 >>现代快报网
开学前,快报小记者变身“小小眼科医生”,有人苦恼:
暑假刷题太多,眼睛近视加深100度
  小记者们在南京医科大学附属眼科医院体验各种设备 现代快报/ZAKER南京记者 牛华新 摄
  了解眼睛构造
  在这里,更懂得保护眼睛

  开学了,对于学生们来说,又要加大自己的用眼“额度”了。那么该如何对眼睛好一些?作为一名眼科医生又是怎样的体验呢?9月1日下午,22名现代快报小记者在南京医科大学附属眼科医院找到了答案。通过“小小眼科医生”体验活动,他们全方位地了解了自己的眼睛,深知保护眼睛的重要性。

  

  见习记者 梅书华 现代快报/ZAKER南京记者 安莹

  穿上白大褂,化身“小小眼科医生”

  在南京医科大学附属眼科医院,医护人员特地给孩子们定制了“迷你版”白大褂,22名现代快报小记者摇身一变,成为小小白衣天使。

  在“上岗”前,这些“小眼科医生”们在大医生的带领下,郑重地进行了医学生誓言的宣誓。“健康所系,性命所托……”孩子们站直身子,举起拳头,一字一句地念,仪式感十足。“通过宣誓环节,让孩子感受到医生这个职业的崇高和神圣,也让孩子从小树立一个当医生的梦想。”医院的医护人员商卫红说。

  成为一名光荣的小小眼科医生后,眼科医院的大医生们变身最严格的老师,带领小记者们走进眼睛的世界。 “我先让大家猜个谜语啊,上边毛,下边毛,中间有个黑葡萄,这是什么啊?”大医生的话音刚落,小记者们连忙回答:“眼睛!”看得出,小记者们对自己的眼睛都十分上心,不少人还细心地做起了笔记。眼睛为什么很重要?什么是近视眼?如何学会爱眼护眼?近视了之后该怎么办?……一堂课下来,孩子们听得津津有味。

  除了互动讲座,小记者们还进入视光中心、屈光中心、配镜中心体验各种先进的技术设备,观看了医生现场制作镜片的流程,这让小记者们十分好奇和兴奋,如何打开仪器?如何操作?该用什么样的姿势检查?……他们瞬间切换到“十万个为什么”模式,围着大医生们问个不停。

  玩转眼球“乐高”,不少人对眼镜有误解

  “看,这就是我们的眼睛。”为了让小记者们对眼睛有更直观的感受,南医大眼科医院眼视光师颜智鹏拿出了一个模型,小记者们立即围了上去,一个个伸长了脖子想看个清楚。

  颜智鹏介绍,这就是人体的眼球模型,而且还是可以拆装的。听到可以拆装,读二年级的邱浩恒马上来了兴趣,“这有点像乐高,快拆呀,好想知道自己的眼睛到底是什么东西组成的。”颜智鹏笑着解释,“眼睛就像是一个照相机,看,最前面的角膜为镜头,这块黄色的是虹膜,中间的孔就是我们的瞳孔了,虹膜后面的晶状体是一个透明块,最后这个大的透明球叫玻璃体,在我们的眼睛里,其实它是无色透明的胶冻状物质。”

  “我可以试试怎么拆么?”“我要装,我要装!”大家都跃跃欲试,要将“大眼睛”组装起来。有的小朋友觉得装了一次不过瘾,又把它“解剖”了进行研究。这样近距离的接触,彻底激发了大家对“眼睛世界”的探索欲。

  “我的眼睛近视了,医生要求戴眼镜,可是我奶奶说不能戴眼镜,戴了就摘不下来了,怎么办呀?”小记者们一边“研究”眼球,一边不忘就自己关心的问题提问。现场的眼科专家解释,近视眼要看清远处的物体,就必须眯起眼睛,这样会使眼内外肌肉过度疲劳,加速近视的发展。但是戴眼镜却可以让度数加深的速度变慢,所以近视了一定要及时验光、佩戴眼镜,这样才能更清楚地看这个世界。

  一个暑假近视加深100度,医生来支招

  在现场,一位小记者跟医生说,暑假期间因为“刷”题太多,近视度数加深了100度。大医生们听了之后立即表示,每个孩子都应该有张力调节的时间,在学习和休息之间找到一个平衡点,适度放松很重要。

  南医大眼科医院门诊部主任、斜弱视科主任蔡江怀向现代快报记者透露了一组数据,据全国预防近视专家小组统计,我国已有2亿青少年戴上了眼镜。她说,特别是小学升初中这个阶段,孩子近视度数增长速度最快,这样下去,成年后极易变成高度近视,甚至发展为黄斑病变、视网膜脱落、青光眼。

  到底要如何预防近视?在学校老师要怎么做,生活中家长该怎么办?

  蔡江怀建议:第一,家长让孩子尽量少使用电子产品,严格控制时间,同时自己也要做好表率;第二,孩子每天要保持1个小时的户外运动,这是预防近视最有效的方法,沐浴阳光能够促进对眼睛有益的维生素的合成;第三,家长一定要注意孩子的用眼休息,比如弹钢琴的孩子,用眼半小时需要休息15分钟,因为琴谱上的音符极易引起眼部疲劳,家长可以将琴谱放大打印出来给孩子使用;第四,要保证孩子的营养均衡,不能挑食,胡萝卜、蓝莓这类蔬菜水果对眼睛十分重要,但是甜食要少吃,对眼睛不好。

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