8月20日早上6：30，王爸爸的朋友圈又是一张精致早餐的美图。三年来，他的早餐美图就像闹钟一样准时出现在朋友圈，日日不重样，惊艳了圈友们的视觉和味蕾。

  王爸爸是江阴华士镇华西九村村民。五年前女儿上小学，零烹饪基础的他决定给女儿做早餐，每天不重样。三年前，他开始在朋友圈晒图，每日一晒。今年，他又在抖音注册账号分享精致早餐，78个作品收获1.9万点赞。

  这些早餐不仅摆盘讲究、色彩缤纷、营养全面，有的还有主题，比如西游记主题、四大名著、世界杯主题等。

  天天早起做早饭，是不是因为比较闲？王爸爸有些不好意思地告诉现代快报记者，自己是印染厂的技术工，没有休息天，基本每天5点起床，先出去锻炼一会儿，5点半开始准备早餐，6点半家人都起床就可以开始吃了，然后7点15分准时上班，下午5点下班，其实每天也挺忙的。

  王爸爸说，因为是零基础，刚开始做的早餐也比较简单，两个荷包蛋、撒点番茄酱而已，后来买了书、上了论坛、加了不少美食群，做着做着就越来越好了。“每天一家人坐在一起吃早餐、谈论当天早餐的创意设计，觉得很有仪式感，特别有爱、和谐。另外，我自己也得到了成长，学会了把一件简单的事情做得完美。”

  现代快报/ZAKER南京记者 陈敏