快报讯（记者 刘峻）过午不食，只吃素不吃荤，疯狂运动……为了减去多余的脂肪，很多人是想尽了办法，但如果方法不当，很容易引起内分泌失调等问题。江苏省中医院主任医师徐力认为，可以喝一喝减脂茶，调节一下身体。

  徐教授认为，在中医理论中人的亚健康状态有九种体质，经过研究绝大多数肥胖人群的体质都是属于痰湿体质，所以从中医的角度来说肥胖的根本原因是体质，如果能通过中医的手段和方法将痰湿这种亚健康体质调节好，体重自然会下降，从而达到健康瘦身的目的。所以说，体质健康，自然苗条。

  专家说，如果想减肥，当然是从饮食以及运动上着手，最好再辅助一点中药治疗。但中药存在不易坚持、烹制繁琐、口味不佳等诸多问题。以徐力教授为主的博医源博导团队研发了“瘦莱”等多种减脂体质茶，从每天都要喝水的角度出发，秉着“药食同源”的原则，利用喝茶去调节亚健康的体质，取得了非常好的效果。

  绿茶、红茶、普洱经常喝，也有减肥的功效，减脂茶又是什么配方呢？记者看到，减脂茶有十多种药食同源的材料组成。配料有油菜花粉、苦丁茶等。专家说，比如油菜花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。苦丁茶的总黄酮类化合物和水煎液，有助于加快人体摄入的脂类物质的分解，同时抑制人体对其的吸收，从而达到减肥的效果。记者尝了一口，发现这款减脂茶有种米汤的清香，与传统苦涩的中药口感完全不同。专家说，喝茶贵在坚持，当然，你在喝茶的时候，也要注意合理饮食，不要暴饮暴食，长此以往，才有减脂的效果。