快报讯（通讯员 郭宝福 记者 刘峻）由江苏省营养学会等单位主办的“2018江苏省暨南京市全民营养周启动仪式”5月13日隆重举行。调查显示，南京成人接近一半都超重，十个人里就有一个肥胖者。

  江苏省营养学会钟才云理事长说，各年龄段人群都应控制饮食，总能量摄入不过量；坚持每天进行身体活动，达到能量平衡，保持健康体重。每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；主动身体活动每天步行6000步；减少久坐时间，每小时起来动一动。

  据江苏营养调查，居民的能量摄入明显超过摄入量标准，肉食摄入偏多，而体力活动明显不足，超重和肥胖明显增加，成为慢性病的危险因素，儿童青少年的肥胖尤为突出。

  南京市疾控中心谢国祥主任指出，南京市成年人群超重肥胖率达45.7%（超重率为33.0%，肥胖率为12.7%），占总人口的近1/2； 6-17岁儿童青少年超重、肥胖率分别为19.3%和11.1%，较2002年全国调查数据明显增高。