激素药膏涂多了可能会变“包公脸”

  吃多了这类果蔬千万别晒太阳

  过敏可不是小事，你以为涂点药膏就好？4月25日下午，“寻找最中医”系列活动进行第七场直播——“最强过敏季来了，名中医教你‘脱敏’”。南京市夫子庙社区卫生服务中心（南京中草医院）皮肤外科诊疗中心副主任中医师柏学顺，直播现场道出了过敏患者的心中疑惑，用病例一针见血地指出过敏大众的治疗误区，还列出了全面“脱敏”的小诀窍。据悉，该科室是南京市重点科室，治疗极具中医特色。

  实习生 梅书华 现代快报/ZAKER南京记者 任红娟/文 施向辉/摄

  她用十年过敏史，提醒你激素药膏别乱用

  “你看我原来的皮肤，哪是现在脸上这个样子。”王女士指着手臂上的皮肤告诉记者，她过敏已经有10年了，发作起来脸上又痒又疼，睡不着觉。2007年夏季，王女士的面部第一次出现红疹，她以为是蚊虫叮咬的就没有放在心上，结果越来越严重，除了脸上，脖子上、头皮上也出现了红斑瘙痒，这才引起了重视。王女士开始用药后，就离不开“一擦就止痒”的激素药膏，一旦停药就反弹，最终陷入了恶性循环。用了七八支激素药膏，没有治好过敏，却变成了一张“大黑脸”，失去了皮肤本来的颜色。

  柏学顺看着王女士皮质耷拉、肤色不均且发红发黑的面部解释说，这是长期外用激素药膏引起的皮肤色素沉着，她的问题不仅仅是过敏，还有激素依赖性皮炎引起的后遗症。“现在很多人皮肤有了点小毛病不在意，就自己去药店随便买点激素药膏擦擦，擦完立马不痒了。”柏学顺提醒，激素药膏并不能从根本上改善皮肤的问题，而且激素药膏用多了皮肤会“上瘾”，导致抵抗力降低，造成局部皮肤萎缩、毛细血管扩张和色素沉着各种问题。

  食用光敏性蔬菜，一旦晒太阳很容易过敏

  春天本是个美好的季节，却让许多人“抓耳挠腮”不得消停。现代快报记者发现，不到半小时，柏学顺的门诊就来了七八个过敏患者。

  柏学顺告诉记者，过敏原主要分三类，第一类是空气过敏，主要凶手是空气中的粉尘、花粉、柳絮、法桐的毛絮等；第二类是食物过敏，排在食用过敏原第一位的是水果组合，过敏水果五花八门，有香蕉、桃子、菠萝、橙子等，调查人群中，大约有75%的人对它们表现出过敏反应，排在第二位的才是海鲜组合，包括扇贝、墨鱼、蛤等，过敏的人达到了68%，第三位是淡水鱼虾，有38%的人对淡水虾过敏；第三类就是光过敏，这类患者的皮肤在紫外线的照射下，会出现红色斑疹、丘疹或皮疹，伴灼热、痒痛感。

  值得一提的是，最为特殊的光过敏引起的日光性皮炎并非阳光照射皮肤直接引起的，而是需要一些光敏性物质的参与。“在春季，尤其是爱吃野菜的人群，要避免食用一些具有‘光敏性’的果蔬，防止光敏作用产生。因为它们都含有同一种成分呋喃香豆素。呋喃香豆素是一种天然的光敏剂，这个成分本身不会对皮肤造成伤害，但接触到紫外线UVA、UVB的照射时，机体对紫外线的敏感性就会增加，导致出现皮肤瘙痒，灼热、刺痛等症状。”

  柏学顺还列出了日常生活中最容易被人们忽视的光敏性果蔬，比如灰菜、雪菜、莴苣、苋菜、荠菜、芹菜、菠菜、香菜、油菜等蔬菜，以及芒果、无花果、柑橘、柠檬、菠萝等水果。“有过敏病史的患者，食用这类果蔬后尽量不要在外活动，减少强光的照射，或者晚上食用也行。”

  如何预防过敏？

  外出做好防护措施，回家及时清洗

  春季的过敏患者最多，“我们皮肤外科诊疗中心的日门诊量达到两三百人。” 柏学顺说，过敏高发的季节，做好预防很重要。

  首先，就外出而言，易过敏的人群需要尽量避开过敏原。“南京的梧桐絮，会直接刺激人的鼻腔和裸露在外的皮肤，十个过敏患者就有八个会中招。”柏学顺为现代快报记者解释了为什么梧桐絮最恼人。出门最好“全副武装”——涂好防晒霜，戴好遮阳帽，用口罩长袖将自己罩起来，阻断过敏原与皮肤的直接接触。

  柏学顺还特别提醒，容易过敏的人在外出回家后更不能松懈。“回到家中，最好进行一个全身冲洗，包括鼻腔。身上的衣物和口罩也要及时清洗，这样就能够避免残留的过敏原对皮肤造成二次刺激。”

  其次，就饮食而言，柏学顺提出了食疗建议，“缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引起皮肤炎、脱皮等敏感症状。”过敏患者可以多吃一些富含维生素的食品，比如胡萝卜、西红柿，还有维他命C最为充足的奇异果等。这些果蔬中的维生素都很丰富，多吃能够增强皮肤细胞的活性，有助对抗外来敏感。

  延伸阅读

  首创带状疱疹三联疗法 有效率达95%

  在春季，折磨人的除了过敏这一种皮肤病，还有带状疱疹，尤其是带状疱疹的后遗神经痛，让许多中老年人睡不好觉，吃不下饭。“整条腿都疼，走路不方便是小事，疼起来睡不着觉是真的难受。”在理疗室等待治疗的张先生表示。

  柏学顺告诉记者：“带状疱疹的痛是神经痛，不在皮肤表面，所以难以忍受，针对这种患者，医院还首创了‘三联疗法’，有效率高达95%”。

  柏学顺出身中医世家，早年师承名医魏文龙，从医三十多年，现在已经是秦淮区名中医，擅长治疗带状疱疹等疑难杂症。他不仅有秘方紫金疱疹宁，而且针对带状疱疹的后遗症，还研制出“疱疹消痛膏”、复方疱疹搽剂。他表示，针对后遗症，三联疗法的第一步是让患者先内服中药，第二步是外敷，涂抹疱疹消痛膏，最后一步就是结合中药熏蒸等理疗方法，三者联合就可以取得很好的效果，治愈率达80%。

  现场，柏学顺还带领现代快报记者体验了最具特色的中药熏蒸理疗。柏学顺介绍，进行熏蒸的机器可以根据病人的病情来调节热气的远近和温度。“中药熏蒸理疗最大的优点就是其温度可以让病人的毛孔张开。这样药物就可以直接渗透到病理部位，所以它比一般的涂药、服药效果都要好很多。”

  如果你在寻医问药过程中，有什么不明白的事、有什么不愉快的体验，甚至遭遇了欺诈，请跟我们韶一韶。可以拨打现代快报大健康投诉热线96060，也可以扫码关注“乐活健康族”微信公众号。