春天伊始，又到了中医养生的好时机。现代快报从今天起开设的“寻找最中医”，定期寻访一位名家，一门绝技。中医粉丝不仅可以通过直播、视频等全媒体手段，感受中医文化的魅力，还可以参加我们线下活动，走近中医名家，体验中医绝技。

  3月15日，现代快报记者将和网红名医一起，带你去看一看我们身边的中草药材，见识各种中医绝活。

  现代快报/ZAKER南京记者 郝多

  别人眼里的杂草，在他这都是中药

  本期“寻找最中医”的主角是70岁的夏公旭，他是南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师。他为人低调谦和，却是一位真正的网红医生，因为他是为数不多还坚持上山采药的中医。

  要说夏公旭爱上中草药，还要追溯到上世纪60年代。

  1969年-1970年，夏公旭在南京市栖霞区马群附近当赤脚医生。“那时农村缺医少药，农民看病又十分困难，因此提倡一根针一把草，尽量用一些简单、简便的方法，比如针灸，服用一些当地的草药来治病。”夏公旭说，比如当地的农民如果被蛇咬了，就可以用一些草药敷一敷，患了无名肿毒，也可以试试中草药，都会很有效果。

  夏公旭说，那两年的赤脚医生经历，让他对中草药着了迷，“别人眼里的杂草，到了我这里，都是中药。”夏公旭笑说，为了要适应农村的经济状况、医疗状况，他熟悉了大量的中草药，并且学会如何采集。日常生活中，蒲公英、紫花地丁、鱼腥草都是清热解毒的良药，如果是痢疾、肠炎，可以用一些马齿苋、铁苋菜、地锦、辣蓼等。

  早些年，他经常会去紫金山上采草药，出去旅行，他也会留心，看看有什么草药可以采，现在年事已高行动不是特别方便，但如果有需要，他还是按耐不住地要去看看。

  南京其实遍地都是中草药

  在南京，有不少看起来像是杂草的植物，既是药也是食品。比如茅莓，果实酸甜多汁，可以食用、酿酒及制醋等。另外，茅莓可以全株入药，有止痛、活血、祛风除湿及解毒之效。竹叶椒闻上去有种淡淡的花椒味，与四川花椒等属于一类，只是名气没那么大，花椒味也略淡一点，做调味品是没问题的。

  不过，专家提醒，不建议公众盲目自行采摘、食用。因为有的药材很难辨认，容易误摘误食。有的不是药食同源，即使有药用价值，但必须经过炮制等特殊的加工工艺，否则有毒。从目前的统计数据来看，江苏中药材有1300多种，其中有不少特色中药材。南京大概有700多种中药植物资源，分布较多的主要是银杏、苏薄荷、白首乌、太子参、薏苡仁、夏枯草、百合、明党参、板蓝根等22种，更广泛分布的有紫花地丁、香附、苦参、凌霄花等19种。

  邀你边踏青边采药，没时间来就看直播

  正如夏公旭所说，在你看来的杂草，在懂的人眼里就是中草药，那么，到底如何辨别草药？

  3月15日下午，现代快报记者将和夏公旭主任一起，带着大家在下马坊遗址公园里寻找中草药。在三月的春风里，我们边踏青，边听名中医给我们讲解中药材，并且还可以在绿油油的草地里采摘到可以治病的中草药，是不是想想就很有趣？

  那么，还等什么，赶紧加入我们吧。如果你方便自行前往，可以于当天下午两点半在南京市下马坊遗址公园门口集合，并且加入微信群联系（二维码见右边）。

  如果不能亲自前往，那么你也可以选择在ZAKER上观看直播，值得一提的是，看直播盖楼还可以赢得奖品，只要你的留言是第20，40，60，80……以此类推），就可以获得ZAKER记事本和笔一套，以及价值200元的面膜套装一盒。

  如果你对这场直播还意犹未尽，还可以关注“快报大健康”的官方微信，私信我们，就可以获得夏公旭主任的私房妙招一份，这都是夏主任多年总结的外治经验方，非常宝贵噢。