老话说：春捂秋冻，不生杂病。“秋冻”，指的就是秋季不要过早过多地添加衣服，适当地冻一冻，激发身体逐渐适应寒冷，可预防冬季多种疾病。但有些人并不适合“秋冻”，需要引起注意。

  心脑血管疾病患者

  秋季气温变化多端，昼夜温差大，当身体受到寒冷刺激之后，交感神经会比较兴奋，全身毛细血管收缩，血液循环外周阻力随之加大，从而引起血压上升，心、脑负荷也就随之加重，加上“秋燥”常引起体内缺水，导致血液黏稠度增加，极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。

  胃病患者

  秋天也是胃病的多发季节，且深秋时节气温变化无常，人体受寒冷刺激后，血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，导致胃痉挛，加重原有老胃病，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。

  有呼吸系统疾病的患者

  秋季的寒冷空气会对呼吸道产生不良刺激，引起过敏反应，诱发气管、支气管或细支气管的痉挛，造成慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的复发或加重。

  关节炎患者

  风寒湿邪是造成关节病变的主要诱因，这类病人在这个季节常反复出现腿部胀痛、沉重感，受寒后可使上述症状进一步加重，出现关节疼痛，或者伴有肿胀，行走不便等。

  糖尿病患者

  由于秋季温差变化大，糖尿病患者局部供血较差，如果血管一下子受到冷空气的刺激，很容易发生血管痉挛，易引起组织坏死和糖尿病足等并发症。木石