当你老了，有哪些经历可以和老伴一起，像歌里唱的那样“坐着摇椅慢慢聊”？在南京热河南路街道小桃园社区，有一对让大家羡慕的老夫妻，他们闲来无事便翻开相册，回味在世界各地旅游的点点滴滴。82岁的姚志德爷爷和77岁的纪经书奶奶，退休20年，游历20多国。美国、加拿大、日本、欧洲、东南亚……他们还把沿途见闻记录下来，写成总计20万字的游记。

  现代快报/ZAKER南京记者 王颖菲 刘静妍/文 施向辉/摄

  第一笔旅费攒了3年

  10月31日上午，现代快报记者来到两位老人家——在鼓楼区的一个老小区里，房子陈设老旧却整洁温馨。姚志德说，他们在这儿住了三十多年了，房子是简装，后来也没再翻新装修。

  退休前，姚志德在南京港务局从事宣传工作，妻子纪经书是小学音乐教师。两人一直忙于工作，还要赡养老人、抚育儿女，没有时间、精力，也没有闲钱出国旅游。直到1995年，姚志德夫妇给自己的退休生活制订了计划——去20个国家旅游。如今，两人早已完成了这个目标。

  当年，实现这个计划并不容易。家里没有多少闲钱，老两口也不愿意向儿女伸手，为了攒旅费，姚志德戒烟戒酒，老伴更是勤俭持家。“刚退休的时候，我俩退休工资加起来才1300元，我们每月攒一千块钱。一年下来，我们攒下了一万多块钱。一共攒了三年，才攒够第一笔旅费。”

  退休20年，携手共游20多国

  姚志德和纪经书周游世界的第一站是美国，去看望在那里工作的儿子。姚志德还记得，那里的人很热情，问个路都有人耐心指引，再加上有儿子陪伴，老两口过得既充实又开心。这趟美国之旅是个不错的开端。

  不过，两位老人的旅途也不是一直顺风顺水的，他们经历过一些小惊险。比如，在意大利的一间旅馆“夜半惊魂”。“夜里12点左右，我突然听到钥匙开锁的声音，开的就是我们的门。我大喊一声‘谁’，无人应答。我壮着胆子开了门，一个一米八几的大个子外国男子就站在面前。”姚志德回忆，在他们的连声警告下，外国男子道了个歉走了。后来，他们跟别人提起，人家都说，可能是遇到了小偷。尽管有这样的小插曲，但丝毫没影响他们第二天继续游玩的兴致。

  最想去的地方是哪里？姚志德老人毫不犹豫地回答，俄罗斯！这是在他心中藏了四十多年的愿望。“红场没有我想象中那么大，但很漂亮。完成多年的夙愿，我非常开心。”姚志德说。

  这些年，他们已经攒了数千张旅行照片，集成一本本厚厚的相册。现代快报记者注意到，每本相册上都标注了说明，比如“黄石公园七日游”等。

  除了游玩，每次回来，夫妻俩都会写下旅途见闻，并配上照片和图片说明。姚志德一直热爱写作，他写的游记在多家报纸、杂志上发表，稿件共计20余万字。这样一来，稿费又成了他们旅游基金中的一个来源。

  他们获赞“‘银发族’中的潮范儿”

  “世界很精彩，我们要出去看一看。”姚志德说，老伴操持了一辈子家务，年纪大了，跟着自己出去看看世界，也算是对她的回报，“我跟着她，有饭吃；她跟着我，有地方玩。”

  因为潇洒的生活方式，两位老人还受邀参加了乌镇“2013中国年度新锐榜”，获得“年度生活家”大奖。主办方在评选理由中写道：“他们退休后双双走出国门，携手共游二十多个国家，写成数十万字旅游攻略。他们是‘银发族’中的潮范儿，是‘驴友族’里的真达人……”

  在姚志德看来，退休后去旅游是一个有益身心的过程。比如，就他自身的经历看，为了攒旅费，他把烟酒都戒了，这间接督促他养成了更好的饮食生活习惯。另外，旅游需要好的体魄，游山玩水的同时，也是锻炼身体的过程。“如果退休以后身体还可以、经济条件还可以，不妨到处走一走。世界很精彩，出去旅游，眼界和心胸都更开阔了，身体更健康了，心情也更好了。”姚志德希望把自己这种退休生活“模式”介绍给更多老人，供大家参考。