中医通常认为，人体的机能要和自然界的变化保持一致才能维持生命，无论是日月运行、地理环境还是四时气候、昼夜晨昏，各种变化都会对人体的生理、病理产生重要影响。时令节气养生就是根据二十四节气不同气候特点和习俗的一种养生行为。霜降节气已经到来，步入深秋，气温降低，为了保护阳气不受伤害，秋冬的进补和养生工作也被很多热爱健康的人群提上了日程。

  本次蠡湖街道名医大讲堂邀请无锡市中医医院副主任中医师陶国水，讲授“顺应时令节气养生保健”。陶国水主任是无锡市龙砂医学流派研究所副所长、特聘研究员，出身医学世家，江苏省级非物质文化遗产项目龙砂医学特色诊疗技艺代表性传承人，擅长运用五运六气理论和经方治疗疑难杂病与养生调理、膏方“治未病”。本次讲座为公益讲堂，免收任何费用，感兴趣的市民可以通过以下方式报名参加。

  讲座时间：10月31日13：30

  讲座地点：经贸路天竺东苑5号蠡湖街道蠡湖社区二楼会议室

  报名电话：0510-82823977