不要以貌取人，这很难控制。

  “当我穿的很得体地去看病、办事，我得到的尊重是不一样的。”加菲说，至少不会被怠慢。有的时候你会想，是不是外表变了，有些事情就会变。

  本版撰文 倪晶

  “我最早来到思蒂贝尔就祛眼袋，没有考虑过整体面部年轻化。但看着自己的美容师和其他顾客一步步变漂亮了，说实话，自己很心动。”加菲说，自己做了面部的上提，显得更精致了。尤其是有阵子没见的老友，一见就觉得：你比之前还要漂亮！加菲直言，其实这花了很长的时间，过程虽然很漫长，但是坚持下来，结果很满意，时不时地就会被人夸赞。自己形象的改变最大的收获就是，自信心增强了，人变得更快乐，每天都很愉悦。因为尝到过这个甜头，就不会让自己再懈怠下来。

  而自己还会继续坚持，目标是让自己修炼和保养地比同龄人年轻！

  加菲有一套自己“美的研究”心得，“我觉得我们不应该满足吃好、住好，外在的整体提升也很必要。要体现出自己的价值，除了把老公、孩子、家庭安排好，还要有事业，有个很不错的状态，对职业会有很大的提升。”

  而变美最大的阻碍，加菲也有研究：来自自己内心没有要求。真正要从思想上转变才行，无论别人给你多大的帮助，带给你多大的感染，都要你迈出行动的那一步，然后不断坚持。

  光是想想那一点甜头，我都得坚持一下。

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