受检者在体检前，应保持正常的生活方式。将不稳定的干扰因素排除掉，让医生获得最准确的数据。喝酒、服药会导致人体转氨酶的轻度增高，对肝功能化验结果产生干扰。肉类在体内代谢周期偏长，高蛋白质、动物蛋白质的饮食会增高肌酐、尿素氮的指标，影响肝肾功能的检查。出现熬夜、晚睡的情况，也会对胆固醇的代谢造成影响。

  体检前需禁食至少8小时

  人体进餐之后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高。一般来说，餐后2至4小时血脂浓度达到最高峰，8小时后基本恢复至空腹水平。但由于不同个体的代谢能力不同，准确起见至少禁食8至9小时再进行体检。

  体检前3天尽量避免服用药物

  除非是特别需要按规律吃的药物（比如治疗高血压，抗凝的这些药物），其他药物均可在抽完血以后服用。若药物服用的需求性不是特别高，体检前3天尽量避免服用药物。如果受检者当天需要服用药物，一定要向 体检医生说明，减少药物因素对体检结果产生的干扰。

  经期不要做尿、便及妇科内诊检查

  女性受检者如果尿液中混有经血，体检出的指标会明显高于正常水平。一部分用人单位由于工作性质的缘故，对员工入职体检的指标非常严格。女性若于经期进行体检，从而导致检测结果不正常，女性受检者的录用机会很有可能会因此受到影响。

  专家提醒，女性在入职体检中如遇到因生理导致的体检结果有误，可与用人单位协调，重新检查有关的体检项目即可。

  采血，空腹时间不宜超过12小时

  人体机体的代谢随着时间的推移都在变，如果空腹时间过长，人体储存的脂肪会被调用起来，会使甘油三酯的浓度升高，影响血脂测定结果。所以空腹的时间也不应太长，以空腹10至12个小时为佳。比如说，如果想在早晨8点采血，前一天晚上8点以后就不能再进食了，只可以少量饮水；晚上10点以后最好连水也不要喝了。