6月11日，现代快报“健康江苏·全民健身——2017广场舞邀你秀”第七场海选，走进南京鼓楼区湖南路街道马台街社区。本次比赛因大雨延期了一天，但比赛当天8支参赛队伍都调整时间，悉数到来。其中，由鼓楼区老年体协推荐的广场舞《大家舞起来》《桃花谣》《梨花情》《爱我中华》获评委赞誉。

  现代快报/ZAKER南京记者 仲茜 郝多 刘静妍

  参赛队有备而来，比分不分上下

  本次比赛，鼓楼区老年体协组团报名，他们推荐了5支代表队，选择的曲目都是国家、省体育局推荐的广场舞套路范本，如朝霞健身队带来的《爱我中华》、湖南路体协带来的《舞动中国》、琴韵健身队带来的《桃花谣》等。

  “推荐的套路范本是经过科学化编排、论证的，不仅舞蹈动作优美，整体编排合理，运动量也有起伏，不管是平时锻炼还是比赛都比较合适。”南京师范大学体科院副教授吴晓芳点评时说，“特别是将梨园情、民族风、健身操等元素，嫁接到广场舞中，达到操舞结合的完美融合，整体效果就更好了。”最终5支参赛队得分都很接近，由鑫缘舞蹈队带来的《大家舞起来》获最高分。

  此外，来自明故宫苑社区快乐健身队的《有氧运动健脑操》也获得赞誉。“这是一套可以预防阿尔茨海默症的健身操，是由江苏省人民医院康复科专家团队编创的。”领队汤明槐介绍，她们此行不是为了拿名次，而是希望把这支功能性健身操推广给大家。

  还有5个总决赛名额等你来

  本次广场舞大赛自5月5日启动以来，已举办7场海选活动，共有7支队伍进入总决赛。赛程过半，还有5场海选、5个晋级总决赛名额虚位以待，如果你是广场舞达人、舞蹈爱好者，那就赶快来报名吧。

  活动须知

  比赛时间：5月中旬至7月

  参赛人数：每队8-16人

  报名通道

  现代快报热线：96060

  官方微信平台：新用户关注“现代快报”官方微信，获取报名通道；老用户回复“广场舞”，获取报名通道

  ZAKER南京报名：扫二维码，进入报名通道

  现场报名：南京洪武北路55号置地广场现代快报社602室、秦淮区仙鹤街66号金铂利口腔医院

  奖品设置

  一等奖：1个3000元/队 4万元种植体基金/队 1980元品牌蚕丝被/人

  二等奖：2个2000元/队 2万元种植体基金/队 398元枸杞原浆两盒/人

  三等奖：3个1000元/队 1万元种植体基金/队 价值200元礼品/人

  人气奖：1个1000元/队

  决赛入围奖：500元/队

  参与奖：每人健康礼包一份（最终解释权归现代快报）

  主办单位：现代快报社 南京市雨花台区体育局

  全媒体支持：ZAKER南京

  特别冠名：金铂利口腔

  协办： 南京医科大学邦德骨科医院 寿仙谷药业

  特别赞助：南京卫岗乳业有限公司

  链接

  牙齿松动了该不该拔?

  很多中老年人都面临着牙齿松动的尴尬局面，拔掉可惜，不拔影响咀嚼，牙齿松动了到底该不该拔掉呢？对此，金铂利口腔的韩相国院长表示，一般情况下，如果老人的牙齿是健康的，没有发生病变，是不能随意拔掉的，即使是因为严重蛀牙造成的“烂牙根”，如果能通过治疗挽回，也是要尽量保留的。

  韩相国介绍，一旦拔掉健康的或者能够通过治疗挽救的牙齿，会出现以下几种情况：

  1.一旦拔掉原本的牙齿，包绕在牙根周围的那层较厚的骨组织会因为失去依靠而慢慢萎缩，高度随之降低。这对之后做缺牙修复很不利。

  2.原牙是埋在牙槽骨里的一部分，与牙槽骨之间有一层起缓冲作用的牙周膜。一旦原牙拔掉了，就意味着没有原牙周围的牙周膜，从而损伤牙龈健康。

  那么，如果因病变而不得不拔牙该怎么办？专家说，只有尽快做缺牙修复来弥补。目前在临床上，种植牙在各方面都与真牙比较相似，不失为比较理想的缺牙修复选择。。