春天，哺乳妈妈们纷纷开始断奶。然而，对于断奶，很多人都缺乏科学的认识，很容易就陷入误区，给宝宝的生理和心理健康造成伤害。

  现代快报记者 周青

  误区1：

  10个月以上母乳没营养

  国际泌乳顾问、南京市妇幼保健院母乳喂养门诊专科护士薛海华老师表示，母乳是宝宝在婴儿时期最好的食物，母乳中含有宝宝生长发育的各类微量元素、对抗疾病的几乎全部抗体，没有什么可以完美替代。关于断奶，我们建议大家在宝宝1岁半到两岁左右“自然离乳”，那时候宝宝在生理上能很好地吸收食物中的营养，另一方面在心理上能够较好地适应外界环境。

  如果没到“自然离乳”的时间，非要给宝宝断奶呢？薛海华说，宝宝一岁半前的主食应该是奶，辅食就是辅助的，代替不了奶中的营养。如果没有母乳给宝宝吃，那就每天给宝宝喂一定量的奶粉，以保证营养上的均衡。

  误区2：

  母子分离更容易断奶

  同事婷婷最近很郁闷，她的婆婆让她给未满一周岁的宝宝断奶，还强行把宝宝带到乡下，声称“母子分离更容易断奶”。

  薛海华老师指出，这是一种粗暴、强制性的断奶方式，对宝宝身心的伤害太大了！宝宝喝不到妈妈的奶，已经情绪很低落了，如果再看不到妈妈的人，就更难过了。这样断奶，容易给宝宝的心理造成创伤，不利于母婴感情的建立，甚至导致长大后性格孤僻，产生交流障碍。断奶是宝宝成长中的一件大事，妈妈在给宝宝断奶期间要好好抚慰他的心理，给予他足够的关爱。

  误区3：

  断奶后要去排残乳

  近年来，很多美容美胸机构都大力推广“排残乳”的服务，声称不排残乳会参加罹患乳腺癌的风险，有碍胸部的美观和健康。

  真的有必要“排残乳”吗？对此，薛海华老师反问，“这些机构排残乳排的究竟是乳还是钱？”她表示，没有医院会给人“排残乳”的，残乳是不需要排的，人体会将残余的乳汁自我消化掉。

  此外，薛海华提醒广大想要断奶的妈妈，如果想要不影响胸型的话，要有计划地慢慢减少哺乳次数，而不是突然终止喂奶，把奶给硬生生地胀回去。一旦乳房被牵拉过度，将无法恢复。