昨天，《南京市2017年中考体育考试实施办法》出炉。现代快报记者了解到，与2016年相比，2017年中考体育考试部分项目满分标准有所提高：要想得到跳绳满分，要比2016年多跳20下；想得到男生1000米、女生800米的中长跑满分，要再跑快10秒钟。未来南京中考体育的标准还将提高，逐渐靠近国家标准。

  现代快报/ZAKER南京记者 黄艳 陈曦影

  中考体育满分40分

  跳绳、中长跑标准提高

  2017年南京中考体育考试，将于2017年4月进行，仍然进行电子考。考生在三类选项中，各选择一个项目测试，三项满分为40分，计入升学总分。这40分是怎么构成的？男生的三个选项中，选项一为三分钟跳绳和1000米跑，满分14分；选项二为50米跑、立定跳远，满分13分；选项三为投掷实心球、引体向上，满分13分。女生的三个选项中，选项一为三分钟跳绳和800米跑，满分14分；选项二为50米跑、立定跳远，满分13分；选项三为投掷实心球、一分钟仰卧起坐，满分13分。

  南京市教育局体卫艺处相关负责人表示，明年的中考体育只是标准上有微调。具体来说，变化集中在选项一：2016年3分钟跳绳的满分标准是370下，2017年是390下；男生1000米跑的满分标准是4分05秒，女生800米跑满分标准是3分55秒，都比2016年要求快了10秒。

  新标准不为难学生

  有80%以上学生达到

  有关人士透露，调整标准有三个依据：一是依据《国家学生体质健康标准》，南京在这两个项目上离国家要求相差较大；第二个依据是每年对中考体育成绩的统计，如果学生的均分超过了39分，满分率超过70%，就会选择一定的项目标准进行微调，2016年南京体育中考的满分率达到了80%以上，均分达到39.4分；第三是拿2016年的数据来分析，这两个项目在2016年中考体育考试中，有80%以上的学生达到了2017年的新标准。

  有关人士表示，中考体育是政策性考试，是为了激励学生参加锻炼、上好体育课。目前南京中考体育标准不是很高，未来会进一步提高，逐渐靠近国家标准。

  老师建议：

  不要有心理压力

  该锻炼的不能少

  “其实标准逐年提高我们也是心里都有数的。”南京玄武外国语学校体育教研组组长程学良告诉现代快报记者，明年南京市中考体育变化的两个项目跳绳和长跑，都是耐力型的运动。“学生只要从初中开始，每节体育课都是认真训练，认真上的，并不需要担心达标问题。”

  对于这两个体育项目上稍弱的学生，程学良建议在周末或空闲时可以加强锻炼，“该锻炼的不能少，可能会有学生跳绳不是特别协调，只要认真训练，及时纠正，都是可以调整过来的，不需要有太多的心理压力。”

  程学良说，中考体育看上去是一个考试，但它对学生的生活影响较大，“有好的身体素质才能有好的学习动力，这才是中考体育提高标准最终的目的吧。”

  南京市2017年中考体育考试内容及评分标准

男生

选项一 选项二 选项三

分值 三分钟 1000米 分值 50米跑 立定 分值 投掷 引体

跳绳 （分，秒） （秒） 跳远 实心球 向上

（个） （米） （米） （次）

14 390 4’05 13 7.4 2.31 13 8.6 6

13.5 370 4’20 12.5 8.2 2.17 12.5 7.4 5

13 350 4’45 12 8.8 1.93 12 6.5 4

12 330 4’55 11 9 1.72 11 5.9 3

11 300 5’03 10 9.2 1.64 10 5.4 2

10 270 5’07 9 9.4 1.58 9 5 1

8 250 5’12 8 9.6 1.56 8 4.5 -

6 230 5’15 6 9.8 1.54 6 4 -

4 220 5’18 4 10 1.52 4 3 -

2 210 5’21 2 10.2 1.5 2 2 -

1 200 5’25 1 10.4 1.4 1 1 -

女生

选项一 选项二 选项三

分值 三分钟 800米 分值 50米跑 立定 分值 投掷 一分钟

跳绳 （分，秒） （秒） 跳远 实心球 仰卧起

（个） （米） （米） 坐（次）

14 390 3’55 13 8.5 1.82 13 6.9 45

13.5 370 4’05 12.5 9 1.65 12.5 6.3 34

13 350 4’33 12 9.5 1.49 12 6 25

12 330 4’36 11 9.8 1.3 11 5.6 23

11 300 4’39 10 10 1.26 10 5.3 21

10 270 4’42 9 10.2 1.22 9 5 19

8 250 4’44 8 10.4 1.2 8 4.5 17

6 230 4’47 6 10.6 1.18 6 4 15

4 220 4’50 4 10.7 1.16 4 3 13

2 210 4’55 2 10.8 1.14 2 2 12

1 200 5’00 1 10.9 1.1 1 1 10

  备注：1.三项得分相加，如遇0.5时四舍五入 2.使用2公斤实心球