快报讯（通讯员 孙茜 记者 安莹）不少人认为，中风是老年人才会得的病，其实不然。在江苏省中医院脑病中心，最年轻的中风患者才32岁。

  据江苏省中医院脑病中心主任医师吴明华介绍，每年有150万人死于中风，全国新发中风约200万人，中风已经成为大众生命健康的“头号杀手”。近年来，中风患者中也出现越来越多的年轻面孔。

  32岁的王先生经常和朋友聚会，抽烟喝酒吃宵夜是少不了的。别看他年轻，却有高脂血症、糖尿病，却仗着年轻不重视。前不久突然右半身瘫软，才发现竟然是中风，幸好发现及时捡回一条命。经过积极治疗，王先生恢复良好没有留下后遗症。

  吴明华表示，中风的发生有六大危险因素：脑血管疾病家族史、不良生活习惯、高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症。这些因素可不是老年人的专利。近年来，中风发病逐渐年轻化，与患者的工作压力大、经常熬夜、应酬多、抽烟喝酒等不良生活方式有关。

  做到这些中风可控可防

  饮食清淡，适当饮水，少吃辛辣厚味之物，避免暴饮暴食。

  静心养神，坚持适度锻炼，同时保证充足睡眠，每天不低于7小时。

  戒烟限酒。吸烟可加速脑动脉硬化，急性和慢性酒精中毒也是重要危险因素。

  严格控制血压，建议35岁以上人群每年体检一次。

  及早发现心脏病、糖尿病，并及时治疗控制病情发展。

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