春天是适合跑步的季节。朋友圈里，晒自己每天跑步路线的人越来越多，很多人都坚持跑步。到底为何去跑步，跑步又改变了什么，每个热衷跑步的人心中都有一把尺子。现代快报记者 戎华 整理

  笑浪花：现在坚持两年了。

  1.我清楚地记得第一次到操场上跑了2圈，一共800米就累趴了；

  2.那时候每天早上去操场上跑，在很长一段时间最多只能跑3圈，甚至听不完一首歌；

  3.那时候没办法想象，一口气跑20分钟是怎么样的一种体验；

  4.一个人跑的时候真的很无聊，不停地迈步、摆臂；

  5.跑过清晨，跑过深夜，跑过风跑过雨；感受过夏天35℃的高温下汗流浃背，感受过冬天的冷空气从鼻孔穿透胸腔；

  6.有时候也会很想哭，问自己一切都是为了什么！

  最后，回过头去看看自己最初的目标，才发现原先我只想跑5公里，不知不觉，跑了一个马拉松。

  豪子：跑步带给我的是一种纪律性的生活。跑步的人会越来越温和，也越来越沉得住气，越来越专注于工作学习上的目标。

  沈长：跑步这件小事，现在想想不知不觉就上瘾了，跑步之前是个标准的胖纸，身高175，体重90公斤，患有严重的宅男症和拖延癌，一直宅到都觉得快发霉了。突然有一天就醒悟，不能这么浪费大好的青春，于是，进行最简单的跑步运动。

  去年冬天，改变也就发生了。所有的衣服裤子全部重新买，以前的全部太大，太肥。现在体重72公斤。