我们呼吸的空气里，氧气含量占21%。看似浓度不高，但对正常人来说，这已足够支撑生命的运转。而对于部分人群，比如慢阻肺病人来说，这样的浓度就不够了，他们需要额外吸氧来改善症状，防止和逆转缺氧所致的组织损伤和器官功能障碍。近些年，随着家用制氧机的热卖，不少普通人也加入了家庭氧疗的行列。年底，也有市民考虑要不要购买制氧机送给家中老人。但很少人知道，制氧机属于二类医疗器械，它应该在医生的指导下使用。而且吸氧也是需要指征的，对健康人群来说，氧疗并没有神奇的保健效果。现代快报记者 李鑫芳

  吸氧一定要看指征

  “吸氧都是有指征的，一般只有缺氧的病人才需要吸氧。如果是正常人，身体健康，完全没必要吸氧。”江苏省中西医结合医院呼吸科副主任中医师黄雅菊介绍，呼吸系统的一些疾病可导致肺的通气不足或交换障碍，如慢阻肺、哮喘等，其结果是人因进入到身体内的氧减少而缺氧，吸氧由于提高了体内的氧含量，可以在一定程度上弥补这种缺氧。

  对正常人来说，吸氧并没有神奇的保健效果。有的上班族常感疲劳，希望通过吸氧来改善亚健康。实际上，这样做效果甚微。一般人如果没有相关疾病，即使感觉劳累，血红蛋白的携氧能力也接近百分之百，多吸氧意义不大。所以这类人群最需要的是休息和锻炼，而不是吸氧。对于孕妇而言，情况也是如此。除非孕妇的呼吸功能有问题，或者患有低氧血症，否则，正常情况下，也不建议吸氧。

  吸氧会产生依赖是误区

  有些病人因病情需要应该吸氧，但他们却担心一旦吸氧就会上瘾，所以十分犹豫。黄雅菊说，这其实是种误解。很多病人需要长时期吸氧，这是由他们的病情所决定的，而不是因为对吸氧产生了依赖。医学上所说的依赖性是专门针对某种药物的依赖性而言，特别是作用于神经系统的药物更容易产生依赖。吸氧所治疗或缓解的是缺氧症状，并不带来什么特殊的快感。有些病人在停止吸氧后，又出现以前的症状，实际上还是缺氧的表现，并非戒断症状。

  与上瘾的担心相比，吸氧对于一些病人的实际意义更大。像慢阻肺，氧疗就是非药物治疗手段中最重要的一个措施。通常慢阻肺发展到后期，病人会出现缺氧症状。如果这个状况得不到改善，病人可出现多脏器的损害。而长期的氧疗，可以改善病人的生存率，减少肺心病等严重并发症的发生，改善预后。另外，有些病人因为缺氧会出现头疼、头晕、全身不舒服、睡眠障碍等问题，通过吸氧这些都可以纠正，病人的生活质量也会因此改善。

  吸氧不当小心氧中毒

  氧气是生命运转的必需品，一旦缺氧就会引发严重的健康问题。所以在不少人看来，氧气宁可多也不能少。事实上，过多的氧气对人体来说是负担而不是良药。专家提醒，当吸入高浓度、高流量、高分压的氧超过一定时限，氧自由基的产生大于清除时，过多的氧自由基可能造成机体的功能性或器质性损害，而这就是所谓的氧中毒。

  专家提醒，氧疗其实是一种医疗手段，它应该在医生的指导下进行，其中的氧气供应来源、给氧方式、氧气流量、每日吸氧时间、疗程等都要有严格的规定。虽然现在市面上有各种类型的制氧机可以选购，操作也比较方便，但专家建议，如果有条件，需要长期氧疗的病人还是使用氧气瓶比较好。因为制氧机的氧浓度、流量等很难保障。氧浓度过低过高对病人来说都不好，过低不能满足身体需要，过高废气反而不容易排出来，病人可能出现昏迷。