膏方，又名膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。内服膏剂，后来又称为膏方，因其起到滋补作用，也有人称其为滋补药，广泛地使用于内、外、妇、儿、伤骨、眼耳口鼻等科疾患及大病后体虚者。根据制作过程是否加入蜂蜜将膏方分为清膏和蜜膏，中药煎煮浓缩后直接收膏者为清膏，收膏时加入蜂蜜称为蜜膏（又称“膏滋”），后者尤其适合年老体弱、有慢性病者。本月中医养生俱乐部推出膏方团购活动，有意向的读者赶快报名参加吧。

  膏方调理亚健康人群

  中医理论认为，人的生命活动以阴阳脏腑气血为依据，阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙，延年益寿。

  现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大(主要为精神紧张，脑力透支)，同时众多的应酬，无度的烟酒，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体各项正常生理机能大幅度变化，阴阳失调，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳选择。而各种疾病更可使用膏方调理阴阳气血，调节脏腑功能，使阴平阳秘，则百病无生。

  膏方养生一年四季可用

  据了解，中医膏方多由具有临床丰富经验的中医专家，为患者望闻问切，全面诊察，根据患者的病情，辨证论治；而对于亚健康者，则从多方面入手，确定体质，辨体施补。中医专家根据每个人的具体情况，充分考虑每一个体特点，确定用药原则，开具中药饮片处方，所以中医膏方更适合于患者的体质、病情，针对性强，体现了中医整体调理的用药特色。

  中医养生注重“春升、夏华、秋收、冬藏”，人要健康就必须顺应大自然的变化规律，身体也一样，否则就会生病。春季养肝，夏季养心，秋季润肺，冬季补肾，顺应时节进行养生。传统观念认为膏方养生要在冬季，民间更有“今年冬令进补，来年三春打虎”之说。但膏方养生可一年四季服用，只是服用方法不同，配方不同，一定要针对不同季节采用不同方剂，方能达到最佳养生效果。

  如果您想了解膏方，需要膏方调理，本月起中医养生俱乐部推出南京中医药大学黄煌教授独家配方枸杞阿胶膏，有需要的读者可以拨打400—117—5180咨询。