女人的漂亮看脸蛋，但是看女人的气质，要看脖子哦！

  夏天，女人们通常忽略了颈部的保养，导致脖子与脸部的颜色有显著的差异，小细节破坏了整体的气质。其实，颈部的防晒也很重要，可以将脸部的防晒品使用于颈部，做好防晒保湿工作 。

  要预防颈部皱纹，最有效的办法就是自己动手做颈部按摩。将按摩霜或润肤霜均匀地涂抹在颈部四周，双手反转撑开，由下往上轻轻提拉颈部皮肤，再以中指和无名指并拢以打圈方式按摩颈部皮肤。这种按摩手法对预防颈部细纹，舒缓颈部疲劳及保持颈椎健康都很有好处，只要持之以恒，一定会有令你满意的效果。如果已经有细纹的，坚持按摩还能去皱，帮助润肤霜深沉吸收，尤其是一些抗氧化或者美白效果的。每晚淋浴时，用莲蓬头对准颈部以水压按摩，并用温和沐浴液清洗颈部，擦干后先拍上柔肤水，再涂上颈霜或具有保湿抗皱成分的高养分面霜，注意要由下向上逆着地心引力的方向涂抹。

  睡觉和工作时的不良姿势，是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。皮肤专家建议选择合适的寝具，枕头最适宜的高度应在8厘米左右，并摆放在脖子的凹陷处，同时注意不要长期蜷体侧睡，这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹，以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时，则要注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。