与往年的象棋、围棋、美术、书法等培训班相比，今天暑期家长更看重的是增强孩子的身体素质，武术、跆拳道培训班人数明显增加。

  五台山健身会馆

  暑期游泳培训火热报名中

  不少家长会利用暑期让孩子掌握游泳技能，选择一个放心的游泳培训场所至关重要。作为省体育局的下属场馆，五台山健身会馆因信誉高、技术强、环境优，每年吸引众多青少年。

  据了解，今年，五台山健身会馆暑期游泳培训将于7月1日全面开班，采用小班化教学模式，由华东地区游泳冠军、资深游泳教练为孩子们提供游泳技能指导，让孩子实现在水中独立游行。根据部分家长要求，会馆还开设了1对4、1对6等精品培训班，让孩子在短短的10天内掌握两种泳姿。面向青少年，会馆将开展乒乓球、武术、跆拳道项目的培训，还将为小胖墩们提供为期35天的快乐瘦身夏令营。

  小贴士：

  报名电话：

  86612728，86618080

  振道运动家

  10周年办卡送大礼

  “振道运动家”是一家从事“专项运动、才艺培训及健身”的连锁机构，为都市白领、少年儿童们带来了不一样的专业运动文化。值此10周年店庆之际，又逢暑期来临，振道特推出了十周年回馈卡等特惠活动。

  跆拳道注重武道和礼仪的双修，是非常适合孩子从小练习的运动项目，对青少年强身健体有着显著的效果。“振道运动家”系中国跆拳道协会团体会员单位，是南京地区乃至全国规模最大的专业跆拳道连锁机构。

  “振道运动家&风之舞”作为南京第一家专业少儿舞蹈培训连锁机构，开设了少儿形体、民族舞、中国舞培训等课程，有意识地锻炼少儿柔韧度、平衡力、协调力，有效提高其注意力、模仿力、表演能力等学习能力。

  在舒缓轻柔优美的音乐声中，并在一种轻松愉快的氛围中在“振道运动家&静界瑜伽”练习，让人在繁忙的工作节奏中立刻安静下来，塑身、修身，放松身心！

  小贴士：

  报名电话：68996000

  孩子练武术，会不会更顽皮？

  很多家长疑惑，我家孩子本来就很活跃，练了武术会不会更顽皮？

  极真会馆的武术老师刘二晴告诉记者，“这是不必要的顾虑，孩子天性活泼好动，个别孩子身上更突出。之所以难管，主要是由于孩子的自我约束力差。”武术注重内外兼修，壮内强外，能帮助孩子学会如何自律，所谓“习武先习德”，重视武德教育，可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严以律己等良好的心理素质和高尚的道德情操。

  “肥胖及体质较弱的儿童，在学习武术后体质明显增强、精神饱满。”教练老师说，武术讲求手、眼、法的配合，在训练过程中练习孩子的柔韧性、协调性、速度、力量、爆发力等。经过千锤百炼才能表现出孩子的形体和精气神。所以家长和孩子们大可放心，练习武术，对孩子的全面发展，大有益处！

  小贴士：

  咨询电话：84653644