5岁时，尹小明就是南京市解放路小学冬泳队最积极的一员。如今虽已年过半百，冬泳仍是她生命中风雨无阻的坚持。

  3年前，老尹和老伴郑小年都退休了。“我想拉着他和我一起去冬泳。”老郑死活不愿意：“你喜欢的，我不一定喜欢。”为这事，两人还冷战了好几天。

  后来，老郑的母亲住进了花神湖附近的敬老院，老尹答应会经常陪着丈夫一起看望母亲，但老郑也得答应她，一起去冬泳。“我当时还和泳友合计来着，如果软的不行，就直接把他抬进湖里。”老尹笑说，“不过后来，比我想象得好多了。”游了一阵子后，老郑感觉精神焕发，身体比以前灵活多了。从此以后，冬泳就成了夫妻二人每天的“必修科目”。

  从南京小营制药厂退休以后，老尹还成为了冬泳俱乐部的版主。俱乐部发展至今已经有100多号人，以50岁以上的中老年人为主。本着“以泳会友”的精神，花神湖每年举办一次冬泳聚会。来自全国各地的泳友，相互切磋游泳技艺，交流思想和感情。俱乐部成员不仅是冬泳爱好者，同时也是“花神湖”环境保护的使者。他们下湖游泳的同时，经常会把湖里的酒瓶、塑料袋等垃圾用渔网打捞上岸。

  “神马都是浮云，身体好才最重要。”尹小明说，这三年来，他们夫妻二人很少生病，性格上也更加开朗乐观了。现代快报记者 李雨泽/文

  李雨泽 顾炜/摄