本周日，是一年一度的重阳节。老人住得是否舒心、吃得是否健康，都是儿女们最关心的话题。如何花最少的钱改造出一个最舒适的老人房？一盏小小的壁灯、一张可以折叠的凳子，都可以让老人的生活更安全，也让儿女们更放心。

  现代快报记者 袁阳

  更暖和 暖气+油汀

  冬天来了，对于抵抗力较差的老人来说，也是最难熬的一个季节。如果预算较多，可以选择在新房里装地暖，在二手房里装暖气片，每天将温度调到20~25℃即可；如果预算不多，那么买个即热式的电暖气或者油汀，一般15个平方米左右的房间，1分钟就可以加热了。

  需要提醒的是，由于老人的抵抗力较低，长期呆在“暖气房”容易生病，房间内要适当增加空气湿度。除了购买空气加湿器外，在床头摆上一盆清水，或在房间内种植会“吐氧”的仙人掌、吊兰等绿植，也是不错的选择。

  改造难度：★★★★

  改造金额：如果选择暖气片，80平方米的房子一般在两万元以内，后期每个月还有1000元左右的使用成本；如果选择即热式的油汀或者电暖气，一天24个小时，每月要增加600元左右的电费。

  更方便 壁灯+夜灯

  “老人腿脚都不太方便，夜里也有起夜的习惯，有时候起来找不到灯的开关，容易摔跤。”南京昶卓设计设计总监黄莉介绍，如果夜里起床直接开房间的主灯，老人容易头晕眼花，解决的方法很简单，一是可以在房间加装一个地灯，夜里地灯有亮光，脚一踩就亮了；二是在老人卧室到卫生间的走道里安装一个LED的小壁灯，夜里整夜亮着，不但不费电，光源还不刺眼。

  改造难度：★

  改造金额：10元~100元不等

  更安全 扶手+凳子

  如果能在浴缸上安装个把手，在淋浴房安装一个折叠座椅就安全多了。黄莉告诉记者，在马桶、面盆和浴缸两侧装上带有强力吸盘的防水扶手，老人起身的时候借助扶手的力量会容易些；在淋浴房墙上装一个可以折叠的凳子，一般高度和宽度在330mm，老人洗澡的时候可以坐在凳子上，不洗澡的时候，凳子可以直接折叠贴在墙上。

  改造难度：★

  改造金额：带有强力吸盘的万用扶手在淘宝就能找到，材质为硅胶居多，价格在12~50元不等；折叠座椅在淋浴房专卖店均可找到，材质为塑钢，价格一般四五百元，淘宝上一百多元也可以买到。

  更舒适 高柜+矮柜

  黄莉介绍，不妨给老人换个带有落差的鞋柜，即一个高柜带一个矮柜，矮柜可以坐下换鞋，或者在门口放置一个坐凳形式的鞋架，方便老人脱鞋、换鞋。

  改造难度：★★

  改造金额：根据材质不同，价格也不同，从100元到3000元不等。