从今天开始，现代快报旗下快团网（kt.dsqq.cn）将奉上一场养生盛宴。不仅仅能选购到各类有机美食，还有精挑细选的各式枕头让你安稳入眠；在忙碌焦虑的都市中，闲暇时去南京棋院体会一份宁静，让耳边的喧嚣渐渐平静，来倾听自己内心最真实的感受。

  对于注重养生的人来说，秋分节气，要多吃一些温润为主的食物，如：芝麻、核桃、阿胶、香梨等，这些都可以滋阴、润肺、养血。季节果品则可以适当多吃。

  时令蔬果养生最适宜

  “药补不如食补。”将这句话奉为人生信条的黄敏是典型时尚养生人士，不但每天做瑜伽保持身型，就连水果也是按着季节来吃。“现在当然是吃芒果、梨和石榴啦。”从快团（kt.dsqq.cn）团购的甘棠梨和特级会理石榴很快被办公室的同事“分享”一空，她还帮同事又团购了几盒。

  时令菜也是中秋餐桌上的必备品，在黄敏们的购买热情下，快团网（kt.dsqq.cn）卖掉了数百箱蔬果礼盒。今天上线的产品让不少消费者翘首以盼。阿胶，甘，平。归肺、肝、肾经，能滋阴润燥，亦为补血之佳品。阿胶可促进红细胞的生成。梨有生津止渴等功能，红枣有助于补足气血，安神健脾。

  花生红枣补血汤

  主料：花生米100克，红枣20粒。

  配料：红糖适量。

  做法：1、把花生米放入温水中浸泡；红枣洗净去核，备用。2、将花生米和红枣同时放入锅内，倒入泡花生米水，小火煎煮约半小时，加入适量红糖拌匀即可。

  八宝粥

  主料：糯米200克，小红豆100克，莲子、松仁、葡萄干、红枣、花生仁、桂圆各50克。

  配料：白糖100克。

  做法：1、糯米洗净浸泡12小时，捞出放入电饭锅，加1杯清水煮熟。2、小红豆、花生仁、莲子洗净，放入锅中，加清水煮至熟软。3、加入桂圆、红枣、松仁煮至浓稠状，再加入葡萄干及白糖，搅拌均匀，续煮15分钟即可。何玥颐整理

  秋分饮食食谱

  黑花生礼盒 市区包邮

  吃

  得

  香

  市场价：128元 快团价：78元

  规格： 8袋/箱（185g/袋）

  黑花生的营养价值很高，黑花生富含18种氨基酸，氨基酸总量为27.57%，仅次于黑大豆，必须氨基酸比例占22.90%。

  枸杞阿胶膏 免费配送

  市场价：350元/瓶 快团价：280元/瓶 （两瓶礼盒装520元）

  “黄煌印”枸杞阿胶膏精选八味药食同源中药材，以补益类天然药材为主，其中包含多味补血药等，本品长期服用不上火。

  规格：6袋*500克/盒（包括大黄米、黑豆、红豆、荞麦、薏仁、玉米渣）

  五谷杂粮除了是中国人的主食、养生的良伴、活力的主要来源外，对人体也有许多益处。

  东北有机五谷礼盒 市区包邮

  市场价：158元 快团价：105元

  学

  得

  好

  东北纯野生菌菇礼盒 市区包邮

  市场价：299元 快团价：199元

  南京棋院少儿围棋课程体验券

  市场价：270元 快团价：30元

  体验券内容：少儿围棋课程3次+精美卡通围棋1套+100元妈咪券1张！（可分3次体验完成，本次活动适合4岁半-7岁的儿童参加！）

  新疆和田五星级大枣 市区包邮

  规格：125克/包（每盒6包，包括木耳、榛菇、滑子菇、黄菇、香菇、茶树菇）

  采自长白山原始森林！在云雾缭绕的山间，萃取天地精华而生！

  南京棋院是国内最专业的少儿围棋培训机构，成立于1999年。短短几年，就成为了全国最大的围棋教育平台，并成为众学院派中的领跑者。

  市场价：239元 快团价：175元

  用

  得

  顺

  规格：4袋/盒（礼盒）

  和田枣的营养和保健价值极高。它含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素；红枣营养十分丰富。维生素C含量在水果中名列前茅。

  市场价：399元 快团价：169元

  韩代移动电源剃须刀（WF-28）

  规格：单刀往复式浮动刀头（黑、白两色可选！）

  韩代移动电源剃须刀集移动电源和剃须刀两大功能于一体，小巧精致，时尚便捷！品质有保证。

  规格：2瓶/盒（500ml/瓶 礼盒装）

  jason捷森特级初榨橄榄油精选最佳成熟期的新鲜橄榄果，最大限度保留了橄榄果的原始风味和营养价值，100%天然纯净，是自然赋予人类的最好礼物。

  jason捷森特级初榨橄榄油 西班牙进口 免费送达

  市场价：230元 快团价：99元

  睡

  得

  美

  保健荞麦护颈U形枕 颜色随机 全国包邮

  市场价：35元 快团价：15.5元

  蓝贝瑞蓝莓原浆

  快团限时特惠买一箱送一箱 免费送达

  规格：外径约24cm、内径约9cm、净重约300g

  填充物：100%荞麦壳 面料成分：100%棉

  荞麦壳做枕有助于明目爽神，舒筋活络。荞麦壳通风透气，冬暖夏凉，有助于降压、改善血脂和血糖。

  规格：8瓶/箱（250ml/瓶）

  蓝贝瑞蓝莓原浆是100%蓝莓鲜果直接压榨，无菌灌装。纯天然、无添加！富含丰富维生素、矿物质和充足花青素等营养元素。

  市场价：300元 快团价：199元

  特拉蕾乳胶枕 免费配送

  新疆库尔勒香梨 市区包邮

  市场价：680元 快团价：280元

  规格：单人枕（68*42cm）

  特拉蕾乳胶枕原材料为100%纯天然进口乳胶！具有良好的舒适性，透气性，防霉，防菌，防螨，是您的最佳选择！

  规格：6斤（礼盒装）

  库尔勒香梨营养价值高，梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压等。

  市场价：59元 快团价：49元

  多功能决明子保健枕 全国包邮

  新西兰奇异果（绿果） 市区包邮

  规格：重量1.1-2斤（灰/粉两色）

  现代医学研究证实，决明子所含成分，对视神经具有良好药理作用，对降低血压，治疗头痛晕眩等具有显著疗效！

  市场价：98元 快团价：43元

  规格：36个/盒（礼盒装）

  奇异果不仅美味，同时也是座营养储蓄箱。两个奇异果所包含的矿物质“钾”比一根香蕉还多，维生素C含量比橙子更高。

  市场价：150元 快团价：129元

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