眼下正值季节交替之际，由于气候干燥等因素导致的皮肤病患者明显增多，近期南京明基医院皮肤科就收诊了不少皮肤瘙痒症的患者。该院皮肤科芦桂青主任提醒，天气转凉，早晚温差大，人体处于适应和调节阶段，脂腺分泌开始减少，皮肤易干燥，引起瘙痒。而老年人的皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更干燥。再加上一些外部的刺激，极易引起皮肤瘙痒。皮肤瘙痒症是中老年人秋冬季十分常见的皮肤病，每逢换季时病情就加重的患者，最好提前做好预防工作。

  预防建议从三方面着手，首先注意忌嘴， 饮食上应以清淡为主，少吃辛辣、浓酒、浓茶，对于鱼虾、酒和辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情；第二，注意保持皮肤卫生，但洗澡不要过勤，洗澡水不要过热，忌用刺激性强的碱性肥皂或浴液，应使用中性或含有硫黄等止痒成分的浴皂；第三，贴身内衣和床上接触皮肤的床单、被单、被里以纯棉本色为佳；第四，一旦出现瘙痒，切忌抓挠或用开水烫， 以免皮肤损害,导至皮肤感染或局部皮肤变厚，可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物。平时要定期多涂润肤油或硅油膏，经常给皮肤“补水”保湿。

  至于洗澡问题，专家特别指出，洗澡应根据季节、气候及个人的皮肤状况进行调整。夏季皮肤新陈代谢旺盛，皮脂及汗液分泌较多，可以适当增加洗浴次数。入秋以后，就要减少洗浴次数，每周洗1—2次即可。特别是老年人，不要勤洗澡，洗澡时间不要过长，水温应在40摄氏度以下，且不要搓澡。

  通讯员 王云 李娜 现代快报记者 李鑫芳