孕妇夏季消暑

  红绿豆一起煮更好

  快报讯（通讯员 孔晓明 记者 安莹）准妈妈夏天能喝绿豆汤、红豆汤解暑吗？南京市妇幼保健院营养科门诊戴咏梅主任说，绿豆偏寒凉，孕妇可以喝但不适合长期喝。红豆有消肿利水，补血养颜的作用，孕妇解暑，喝绿豆汤不如喝红豆汤，因为红豆汤可消除孕晚期的腿肿。

  戴咏梅说，最佳食用方式其实是：绿豆加红豆一起煮，可起到补气养血消暑的作用。