“胃感觉很不舒服”，进入冬季以来，周围很多朋友都这样说。而近日记者从各家医院了解到，最近一段时间胃病就诊人数一直居高不下。胃胀、胃痛、反酸的患者越来越多。冬季是胃病的高发季节，为了您能防患于“胃”然，“2012年乐活健康·中医药文化节”特别推出《冬季如何呵护肠胃健康》公益讲座，欢迎读者积极报名参加。据悉，此项活动由现代快报与南京市科普作家协会共同主办，南京尊然坊名老中医门诊承办，特邀各路名医、养生达人共同参与，推广中医文化，传承国药精神。

  现代快报记者 金宁

  门诊病例

  疾病聚焦

  胃痛胃胀的病人还真不少

  患者苏先生一直有胃病史。南京近几日温度一直很低，加完夜班的苏先生和同事相约一起吃火锅驱寒暖身，一时兴起吃了很多辛辣刺激的食物，还喝了些啤酒。晚上11点多时苏先生感觉胃有些不舒服，出现恶心、呕吐、疼痛等症状。于是，家人紧急将他送到医院急诊。经胃镜检查，苏先生胃部有一个较大的溃疡，胃黏膜十分薄弱，有穿孔倾向，专家立即为其进行治疗，经过治疗后，他的病情得到了控制。

  一到秋末冬初，市民周小姐的胃就隐隐作痛，周小姐是盐城人，在南京上班，由于父母不在身边，平时吃饭本来就不规律，而为了赶打卡的时间，早晨她一般不吃早饭，不知什么原因，最近胃又开始疼，有时候疼得特别厉害，甚至连话都不敢说。医生检查后发现周小姐患有胃炎。医生称，周小姐的胃病与饮食、环境等因素有关。医生提醒市民冬季早餐最好吃热的食物，吃“热食”才能保护“胃气”。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，这时食用冰冷的食物，必定使体内各个系统更加收缩、血流更加不顺。长此以往，就会损伤胃气，引起炎症。

  疾病聚焦

  眼下正是各类胃病高发期

  急、慢性胃炎，消化性溃疡在冬季高发。江苏省中西医结合医院消化科主任医师王德明解释，天气转冷，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多；还有胃病患者的易感人群，一向饮食不规律的生活方式，造成气温一下降，溃疡就容易旧病复发的情况。一般来说，急性胃炎是由多种原因引起的急性胃黏膜炎症，其中，急性幽门螺杆菌感染引起的胃炎和急性糜烂出血性胃炎较为常见。而慢性胃炎则包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎和特殊类型胃炎，其中慢性浅表性胃炎最常见。

  另外，消化性溃疡是指胃肠道黏膜被胃酸和胃蛋白酶等自身消化而发生的溃疡，人们所熟悉的胃溃疡和十二指肠溃疡是最常见的消化性溃疡。其中，在消化性溃疡的并发症中，消化道出血和穿孔在冬季尤为高发。“消化道出血可表现为黑便、血便等，严重者可出现失血性休克，而消化道穿孔可表现为突发上腹剧烈疼痛、不能忍受、活动受限等。”王德明主任提醒，不少消化性溃疡的患者并没有腹痛等典型症状，而是以黑便等消化道出血表现为首诊原因，需要尽快就医。

  活动预告

  周五下午

  精彩讲座不容错过

  时间：1月25日（周五）下午2：30—4：00

  主题：《冬季如何呵护胃肠健康》

  主讲专家：王德明

  讲座地址：现代快报社8楼大会议室（南京市洪武北路55号置地广场，南京文化艺术中心旁）

  公交线路：2、26、30、46路至新街口下，68、29、163、27、60路至长江路站下。

  特别提醒：听课之前请拨打现代快报96060热线预约

  专家介绍

  王德明

  主任中医师、博士生导师、国家中医药管理局中医学术传承工作室专家、江苏省名中医、江苏省有突出贡献中青年专家。江苏省中医药研究院、江苏省中西医结合医院原消化科主任，擅长消化科疑难杂症治疗，有多项科研成果。（本周六上午在南京尊然坊名老中医门诊坐诊）

  公益讲座

  给你打开中医养胃的视野

  天气寒冷，也是一些胃病老病号的“多事之秋”。每到这个时候，胃病总会一不小心就复发，折磨得他们寝食难安。在“老胃病”患者中，有相当多属于虚寒性胃病。冬季，由于寒冷刺激人体，使得胃内的胃酸分泌量和酸度增高，胃黏膜的保护能力下降，促使溃疡病复发或加重，如果此时没有注意饮食，仍食用一些生冷寒凉性的食物，将会造成脾胃更大的伤害。如何“平安无事”地度过一个寒冷的冬天呢？此次健康讲座上，王德明主任将向读者介绍一些温中健脾的药膳，让您在家也能自己养胃。

  节前各单位聚餐增多，绕不开烟酒。长期大量吸烟容易引起消化性溃疡，且不利于溃疡的愈合。而酒精可直接破坏胃黏膜屏障，引起急性糜烂出血性胃炎。因此，胃病老病号要顶住压力，别碰烟酒。专家还提醒市民，老年人爱喝热茶，年轻人中意咖啡。不是说一点都不能喝，但要注意喝的量和度。长期饮浓茶、喝咖啡易引起胃黏膜的反复损伤，在胃病高发季节，更要注意别过量，小心胃病危险因素的“叠加效应”。

  如果您想知道怎样通过饮食改善自己的肠胃健康，本周五下午举办的讲座专家会向您倾囊相授。