自美食能人“猪的亲亲”入驻我能网后,其博文中各种美味佳肴的图片和详细步骤讲解不仅让很多 “吃货”流足口水,很多妈妈网友还纷纷拜师学艺,向“猪的亲亲”请教烹饪技巧。
近日天气持续燥热,不仅孩子没胃口,大人也精神萎靡。为此,美食能人 “猪的亲亲”特别推荐雪梨杂粮粥,让你在炎热的夏季消除烦燥,精神百倍 。“猪的亲亲”介绍,雪梨润肺清热,薏米、芸豆营养丰富且健脾益胃,此粥滋润功效甚好,老幼皆宜。做法也很简单:大米、百合、薏米、芸豆泡2小时,雪梨切块;将薏米、芸豆煮开后,加入大米、百合;最后将雪梨磨成泥加到粥里煮10分钟,冷却后即可。据了解,“猪的亲亲”私房菜谱之家常菜系列将陆续发布在我能网上,敬请关注!
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贾曼艺