本周日，苏州大市54847名考生即将奋战中考。临近考试，不少家长都担心孩子会因天气炎热无法正常发挥，而考生考前的心理问题也更加突出，出现了焦虑、失眠等问题。昨天，记者就此咨询了有关部门和专家。

  能不能开空调？

  中考期间有防暑措施

  “按规定高考不准开空调，为何中考也不准开？”近日，有家长在网上抱怨，认为中考比高考更热，虽然没有强求所有考点都安装空调，但也不应该有空调不开，让学生集体遭罪。昨天，记者就此咨询了苏州市教育局。

  相关负责人告诉记者，今年有5万多名考生在183个考点、1922个考场统一中考，由于每位考生的体质不同，有些人对温度很敏感，一开空调就觉得冷，也有些人对空调噪音很介意，会影响注意力的集中，因此才不准开空调，希望家长从考试公平性的角度出发，予以谅解。

  “事实上，往年中考也是不开空调的。”据了解，教育局将配合市招办，在有条件的情况下在考前先开一会儿空调或风扇，将温度降下来。考试过程中将保持通风，并备好花露水、人丹等防暑用品。

  考前失眠怎办？

  放松，失眠不影响发挥

  考前睡不着，有学生想到用安眠药助眠。对此，苏州广济医院精神科主任医师钱正康认为，考生应该慎用此类药物。有些安眠药发挥药效在后半夜，这会导致服用者第二天出现头晕、昏昏欲睡等症状，反而影响发挥。

  其实，考前失眠会影响发挥也是一个误区。国家二级心理咨询师李岚介绍说，心理学上的实验证明，人200个小时不睡觉，除了有些困倦和昏昏欲睡外，所有的躯体功能都是正常的，所以一夜不睡并不会对中考造成什么影响。万一失眠，就要坦然接受，其实躺在床上也是一种休息，同样会带来精力的恢复。孙佳桦