本周日迎来父亲节
不管是穷爸爸,还是富爸爸
都不要做
忙不完的工作,数不清的应酬是很多爸爸们的生存状态。这让老爸们的健康大不如前,小病大病交替着来,日渐隆起的“将军肚”,更成了一大健康隐患。在本周日父亲节即将到来之际,我们特别提醒为家操劳的爸爸们,不要再忽视自己的肚腩。□现代快报记者 史丽君
肚子越大,生命越短
据专家介绍,“大肚子”在医学上被称为腹型肥胖。
“腹型肥胖的危害很大,为了做科普,我们还编过一个顺口溜。”专家表示,“腹型肥胖最可怕,高糖高脂高血压,血液黏稠脂肪肝,冠心中风紧随它!”
临床数据显示:对于腹型肥胖者,高血压、高胆固醇血症、高甘油三酯血症的发病率比同龄人高7倍;突发中风的风险是正常人的15倍;10年内死于心脏病的几率更是大为增加。此外,大多数腹型肥胖者,还伴有脂肪肝、2型糖尿病……
“包括这两年大家非常关注的过劳死,这些中青年猝死者中,腹型肥胖的比例同样非常高。”专家说。
“体重管理”是一剂妙方
如果已经是“大肚子爸爸”,那最有效的解决方法,就是去做一次专业的体重管理。
体重管理是一种源自美国的科学减肥新模式,与“节食、运动、按摩减肥、仪器减肥”等传统方法不同,体重管理是通过调整减肥者的代谢平衡点,来提高人体自身的脂肪消耗能力,因此减肥效果不仅全面、深入,也更为持久,甚至有“永瘦术”之称。
“诸如,通过体重管理,不仅能减掉皮下脂肪,还能清除沉积在内脏上的脂肪,消除脂肪肝,再诸如说,一次成功的体重管理,至少能确保5-10年内不再发胖,这都是传统减肥,很难甚至无法做到的。”专家解释道。
南京的“大肚子爸爸”
有空可以先去做个检测
目前在南京,已经有了专业的美式体重管理中心。
记者了解到,这家名为VT维亭国际体重管理中心的机构,位于金鹰国际商贸大厦34层,开设有专门针对腹型肥胖的服务项目。
“我们有专业的腹型肥胖分析仪,可以先来检测一下,看看是什么情况,再考虑是不是要做体重管理、适用哪种方案。”该机构负责人韩总告诉记者。
“一般来讲,腹型肥胖是比较顽固的,要想完全解决,大概需要2-3个月,这段时间里,每个星期要来体重管理中心一次,每次一小时,我们的体重管理师会给予具体指导。”
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