近日，教育部办公厅发布了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，将心理健康课列为大学生的必修课程，其中包括性心理和恋爱心理等。既然是必修课，是不是没谈过对象，没有过肌肤之亲的同学就拿不到学分毕不了业？如果不用实战操练，纸上谈兵的事又何必正襟危坐地挤在阶梯教育里制造上大课的气场？其实怎么爱是很复杂的，不是一堂课就能说得清的。网络、小说、TVB，席娟、琼瑶、苍老湿，坐在教室还得考试，是不是有点二？谁来告诉我们怎么爱？表烦，人人心中都有一个爱的导师。

  爱是可以轮回的

  “赠人玫瑰 手留余香”，心中有爱的人再穷都会感到充实，雪中送炭是种美妙的体验

  老聂不老 60后 国企职工

  网名“老聂不老”的老聂其实已年过四十了，她的父母都是高级知识分子，温和有爱，很少争吵，是对让人羡慕的老两口。老聂说他们除了恩爱，还总是尽自己所能乐善好施，这点对她影响很大，应该就是爱的启蒙教育。她回忆说，自己刚记事时，每年除夕，父母准备好家里的年夜饭都会拿一个铁饭盒每样装点送到家附近菜场里，送给那些不能回家的农民。那些推着平板车卖菜的农民，有时菜卖不完就不回家，卷个破被子就缩在板车下，很可怜的。老聂说，寒冬里她跟在父母后面去送饭的感觉比晚上放鞭炮还兴奋，那种被需要感让她满足，雪中送炭是种美妙的体验。这么多年来，不管是同事朋友还是陌生人，她都能在别人需要帮助的时候主动帮忙。“赠人玫瑰 手留余香”她说这个过程必须用心参与才能有感觉。

  “爱是可以轮回的。”老聂说和老公白手起家，租房、裸婚到现在有房有车，一路走来有彼此的相互扶持也有亲朋好友的帮助。平时她也比较注重学习，“心理学、社科类的书籍以及一些婚姻家庭的案例都能让人从中学到很多，是对人的内心世界的总结。”明白了这些道理，不仅自己把帮助别人当作乐趣，也可以更好地教育自己的孩子，让自己的下一代懂得爱，乐意奉献爱，让爱延续下去。

  那些婶婶教我的事

  每个人的人生中都有一个导师，教你生活、教你爱，他可能是你的亲友，可能是你的父母，也可能是你自己。

  岳华 70后 会计

  岳华和婶婶的亲密超过家里的任何一个人，甚至她的父母。她成长的每一个过程都和婶婶有关，包括后来大学读心理学，也是受她影响。

  婶婶的父母都是医生，根正苗红，人漂亮学习也不错，却在一个女孩最好的时光选择嫁给一个喜欢惹事生非，有小弟充老大的社会青年。很多人不理解，可她说那是她第一个也是唯一爱过的男人。她像个伙伴跟这个男人一起疯过闹过，她像个母亲帮这个父母早逝的男人离开是非之地走上正道，照顾他的生活起居。她是个隐忍和坚韧的妻子，懂得照顾男人的情绪，哪怕偶尔的暴力行为，也会在事后用合适的方式化解。

  她也是女人，也担心自己的容颜衰老会让年轻的MM钻了空子。可她很懂男人，每次叔叔有应酬，她不会纠缠和哪些人在一起，而是问清地点，在门口守候。不让男人贴上妻管严的标签，还保证那个男人就算喝得烂醉如泥，也要扶着他，让他倒在自己的怀里回到自己家，不让他在别人的床上过夜。

  在岳华眼里婶婶是个智慧贤慧的女人，强大得可以自己消化掉所有的不快，把最光鲜的一面展现给别人看，她把婶婶当成自己学习的榜样，也把那些婶婶教她的事记在心里。怎么读懂男人，怎么跟男人相处。她结婚后，以前从未遇到过的家庭矛盾一度让她不知该如何面对，是婶婶教她的那些事让她受到启发，让她渡过了婚姻的难关。从婶婶的爱情和婚姻，她也悟出一个道理，婚姻有时候讲条件，讲门当户对，都是因为不够爱。如果真的很爱很爱，浪子回头不是传说。

  渴望和父母像朋友一样讨论爱

  爱要怎么说出口，这是个很深的学问。但无论怎么说，都要让孩子能够接受为好，否则再好的愿望也会落空。

  sue 80后 策划

  sue小学喜欢读金庸、古龙，初中以后爱上席娟、李碧华。她说那些唯美的小说读得很快，虽然都是happy ending的结局，情节也没有太多的变化，却让那些青葱岁月过得充实。觉得哪怕像自己这样丢进人海就会消失的女孩也一定可以找到又帅又专情的王子。

  她说那时候的世界是美好的，感觉天是蓝的，草是绿的，天冷下雨都很浪漫，像在一片沃土里生长，长大了就会成为小说里主人公的样子。

  再大一点，她开始读刘庸的书，“那段时间他写给儿女的内容比较多，在他的书里了解大人的世界和自己的世界，感受现实和梦想的差距。对爱情也不是只有唯美的大团圆结局。”Sue说从书里感觉刘庸的儿女应该比我们稍微大一点，对爱的认识也经历过和我们一样的幼稚、叛逆和困惑，而自己的父母却不能像刘庸那样以一个朋友的身份平等和他们讨论爱。“他们只会说，你现在只能好好学习，什么都不要想。”“你敢在学校里搞对象我就打断你的腿。”sue现在已经是个成年人了，也理解了父母当时对自己的苦心，可她还是认为：和孩子谈论爱，怎么说很重要，希望现在的父母能多看看刘庸的书，像朋友一样和孩子沟通，可能更简单和容易。

  在恋爱中学会恋爱

  现在的孩子越来越早熟，家长不管如何担心，都要面对现实。大禹治水，堵不如疏。爱情教育也是一样，该放手时要放手，在恋爱中学会恋爱是许多年轻人的必由之路。

  十三妹 90后 大学生

  “高中谈恋爱应该不算是早恋吧。”谈到自己的初恋，90后的十三妹说，那时候第一次有失去自我的感觉，每天都要早起去学校，照过N遍镜子确认没有任何瑕疵后等着他来。每天他风风火火地进来把书包扔下，对后面的同学大声嚷嚷，“兄弟，作业快给我抄一下，物理数学作业都要。”我感觉自己脸上温度急剧升温，却故意装作很忙碌不去看他。等他埋头赶作业，我的心里全是失落。体育课上一向好动的我看到他在打球 会变得很淑女，很矜持地和好朋友聊天。听说他喜欢成绩好的女生，我就想努力考进前三。后来，我的作业只给他一个人抄，再后来我们在一起了。那个时候我超级快乐，每天在教室和他眼神交会的一刹那，所有的人都成了空气。不过没过多久，我就开始累了，为了他变得没有自我，我根本不喜欢穿裙子，也不喜欢嗲声嗲气。我骨子里根本就和他喜欢的乖巧、聪明、听话的女孩不是一族。分手是我提出来的。那天我穿着短裤，还剪了短发，跟他说拜拜。后来我的学习成绩也一直在非主流的边缘徘徊。初恋让我知道恋爱不是单单喜欢就足够的。

  “和现在的男友在一起，大家都理智多了。”十三妹说，两人之间有不成文的约定，就是吵架不骂人，生气不关机。因为知道吵架多了就是互相伤害，骂粗话更是不可取，遇到事情大家一段时间可以相互不理睬，但不耍小孩子脾气，不关手机，再怎么气都不让另一半担心自己的去向，让对方知道自己是安全的，也给对方一个道歉的机会。

  □爱周刊记者 乐媛∕文