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3 上一篇 2011年9月10日 星期 放大 缩小 默认
无糖月饼真的无糖吗?
只是不含蔗糖,甜味剂对人也有害

  市民郑女士:过两天就是中秋了,吃月饼是少不了的,可是家里有个糖尿病的老人,不让他吃月饼吧,老人心里肯定不好受。于是买了一些无糖的月饼,我特意尝了尝,还是有点甜,无糖月饼里面到底有没有糖啊?

  记者采访了相关食品专家,他说真正意义上的无糖食品并不存在,某些无糖月饼实际上是仅将蔗糖换成了麦芽糖。而有些还大剂量地添加了不合格的甜味剂,这类无糖月饼会对人体的血液、消化、肝脏和神经系统产生危害。他提醒,很多消费者对“无糖”这个概念存在误区,认为不含葡萄糖、蔗糖等就是无糖食品,其实,粮食中的淀粉等也属于糖类,尽管它们没有明显的甜味。除了很多消费者认为的糖分,面粉、油和豆沙也是月饼的重要原料,在人体内同样会转化为糖,吃了以后血糖照样会升高。 因此,相对于传统的月饼来说,无糖月饼只是热量相对少一些。

  此外,即便木糖醇、麦芽糖醇、甜蜜素等甜味剂是蔗糖、饴糖很好的替代品,但它们只能避免血糖升高,临床实践表明它并不能治疗糖尿病。而且,过量食用木糖醇会使血脂升高,引起冠状动脉粥样硬化,因此,糖尿病人也不宜多食木糖醇。麦芽糖醇则很难被消化,难以排出体外,甜蜜素摄入过量甚至会对人体的肝脏和神经系统造成危害。

  南京市质量技术监督局一位工作人员说,我国对月饼专门出台了国家标准,但在标准中并未提及无糖月饼,也就是说,无糖月饼只是厂家打出的一个消费概念。另外,木糖醇等甜味剂都属于食品添加剂,在我国《食品添加剂使用标准》里面,对它们最大使用量和最大残留量都有严格的规定。然而,记者发现,几乎所有无糖月饼的配料表里面均未标注各种改甜味剂的添加量。见习记者 黄昆

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