有这样一群女人，她们没有显赫的家世与背景，平凡而又普通，扔进人堆里找不出。通过不断的努力、提升、修炼，她们将原本平凡普通的自己打磨得知性、智慧、优雅、美丽、魅力四射，更重要的是她们让自己成为更自信、更快乐的幸福女人，她们被称为“后天女”。

  女人的修炼，任何时候都不会太晚。面对日益受损的肌肤和松松垮垮的身材，要想HOLD住整个场面，你要做的就是修炼自己，破茧成蝶！本版撰文 倪晶 快报记者 史丽君

  身材“后天女”打造

  要运动也要技术

  刚出道时的纪敏佳，胖、臃肿，如今却变成了一个苗条又美丽的女子。说起身材打造，纪敏佳表示：“刚开始锻炼运动的时候我也失败过，把网球拍扔到地上，狠狠踩一脚。我爸妈说，如果连自己的身体都不能改变，还有什么能力做其它有抱负的事情？最后我得下了经验就要少吃多运动。”

  对于读者刘小姐来说，纪敏佳的“少吃多运动”在精神上能做到，而身体上却实现不了，因为她属于肌肉型肥胖。正巧看到报纸上写着“10元体验精雕和排毒各一次”，于是她邀请小记陪同去试试。

  走进位于新街口的瘦狐体雕国贸店，美体师先让刘小姐填了一份资料调查，内容从零食爱好到饮食习惯，甚至连月经正常与否都问了。随后，一位美体师拿了一把牛角梳子在刘小姐身上来回“梳”。要命的是，刘小姐居然放了一个屁！她十分囧，幸好美体师说这是正常现象，因为她用的是独有的藏韩密宗拨筋法，梳理全身的同时能帮助排出体内废气和废物。

  刘小姐体验的是腹部塑形。美体师在她腰腹上涂了一种膏状物，慢慢按摩。不一会儿冒出了油状物质，美体师说那是甘油三脂和脂肪酸！腰腹脂肪“活生生”地冒出来了？“肯定是什么化学反应！”虽然嘴上没说啥，但我们心里质疑了。体验结束，美体师为刘小姐用尺量了量——腰腹部的围度缩了5寸。离开后，小记一个电话打给医生朋友，把美体师所说的什么LPA、减肥原理等一股脑说出来了。医生朋友说，LPA，也就是脱脂转化酶，跟人体的肥胖有一定关系，因为它是人体分解、转化、减少脂肪的核心成分，能抑制人体内多余油脂的吸收，提高脂肪的自动代谢率。此后，刘小姐又上网去百度了一下，发现真有这么回事。刘小姐表示：“幸好自己来体验了一下 ，要不然还总以为那是骗人的呢！”刘小姐全程体验下来没有不适感，很适合肌肉型难减的女人和局部胖的微胖女人，因为做一次就有一次的尺寸缩减效果。

  肌肤“后天女”打造

  祛黄、嫩肤、补水、收缩毛孔……

  俗话说“一白遮三丑”，意思是即使五官不怎么标准，只要皮肤白白嫩嫩的，看上去也美。可随着空气污染、压力增大，加上保养不得当，脸上毛孔粗大、长痘、长斑、晦暗几乎是每个女人的困扰。在媒体工作的曹小姐就是其中一员。之前在大S的美容书中看过“黑脸娃娃”的介绍，说是能一次性祛黄、嫩肤、补水、收缩毛孔，一直特别想尝试。上周，她来到南京凤凰岛中韩医学护肤中心，谢医生与她沟通后展开治疗。曹小姐告诉记者：“看到黑脸娃娃仪器时，我很紧张，想着无数密密麻麻的小针将在我的脸上滚来滚去，是件多么恐怖的事情呀！但是当谢医生通过娴熟的手法，使用那个仪器在我脸上治疗时，我发现一点也不疼，原来我治疗前敷的类似面膜的东西已经在我脸上做了表面麻醉。”第一次治疗完毕后，曹小姐的脸上有点小小的红肿，在做完冰敷后，红肿慢慢消退了。第二天，曹小姐的朋友见到她时，直夸她几天不见怎么皮肤一下子变得这么好了。“我这才反应过来是我做的‘黑脸娃娃’起作用了！我便定下了整个疗程，现在已经做了4次，不仅是痘印淡了，毛孔慢慢变小了，整体肤质也有了明显的改善，现在皮肤都透着粉嫩，我很期待做完整个‘黑脸娃娃’疗程后更好的效果！”

  谢医生告诉记者，最近像曹小姐这样来就诊的顾客很多，眼下是个特殊的交替时节，肌肤毛孔很粗大，这一阶段尤其需要补水和锁水，“黑脸娃娃”能充分满足肌肤的需求，很适合现在使用。通过“黑脸娃娃”的治疗，人的肌肤被深层清洁，平日所搽的精华液保养品被彻底吸收，整个皮肤就像吸满营养液的海绵一样，变得水水润润的。