夏天饮奶怕上火？千万别轻信！专家已指出这是民间流传的错误说法。但由于夏天气温高、人体消耗大量水分，消化功能容易受到损伤，夏日饮奶更应注重养生。

  “常喝羊奶不易上火。”我能网食疗养生能人“健康是福”解释说，“羊奶为弱碱性，而牛奶为酸性，弱碱性能综合人体肠胃的酸性物体、调节体内酸碱平衡。因此常喝羊奶不仅不易上火，更有保护肠胃的作用。”我能网养生能人“一品农庄”告诉大家，“羊乳与人乳的脂肪结构十分接近，容易消化吸收。除脂肪外羊乳的其他分子结构也与人乳十分接近。”据介绍，羊奶最接近母乳，在欧美国家被称为“贵族奶”。羊奶的脂肪颗粒体为其他乳制品的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

  目前国内很多消费者不接受羊奶的原因是无法忍受其中的膻味。对此，养生能人“一品农庄”解释说：“乳品极易吸收异味，但这是有办法解决的。羊乳中的膻味主要来自于公羊，以羊乳制品‘羊乃宝’为例，在饲养上将公羊与乳山羊分开，避免公羊腺体的气味被羊乳吸附，工艺上用物理方法去除羊乳脂肪中的丁酸、乙酸气味，再进一步用专利技术除去剩余的膻味。”

  “一品农庄”提醒消费者：“除了要掌握乳品知识，更要结合自身体质。挑选到适合自己的乳制品后，还要讲究科学饮用、合理搭配饮食，这样才能最大限度地吸收它的营养。”如果想了解更多有关乳产品的知识，请登录我能网（www.wonengw.com）能人座席“一品农庄”或 拨打“一品农庄”咨询电话：400-710-8258，他们以绿色、食疗、养生为经营理念，主要经营乳制品、鸡蛋、蔬菜等有机农产品。你还可以登录我能网与更多养生能人进一步沟通，获取更多养生方法。