如何提升孩子自身的修养，这是很多家长特别犯愁的问题。为了迎合家长们的需求，现在社会上开办了很多兴趣学习班，如钢琴学习班、古筝班、小提琴班、讲故事班等。但在运动中如何提高孩子的修养，既锻炼孩子的体质，又提高孩子的身体协调性，还能塑造整体的修养?这种运动就是少儿拉丁、少儿芭蕾、跆拳道。金吉鸟少儿健身部在即将到来的暑假推出了办卡每人减免300元的暑假卡活动，还等什么，在暑假期间带孩子来金吉鸟吧！

  据了解，拉丁舞是目前青少年流行的健身运动，跳拉丁可以减轻青少年的学习负担，对强身健体、矫正不良形体、提高自身气质也非常有效。拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热情洋溢,节奏快捷强烈，动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性。拉丁舞是国际标准舞当中的一个舞系，其中包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五个舞种。少儿拉丁舞在国内外都已成为大受欢迎的少儿必修舞蹈。拉丁舞激情、活泼与十足的动感都深受少年儿童的欢迎，而舞蹈本身的练习更对成长中的少儿形体具有很好的锻炼作用。孩子们展示的拉丁舞更是天真可爱、生动活泼。它可以塑造孩子的优美体形、培养高雅气质、提高艺术修养、增强自信心。它集舞蹈形体训练、竞技竞赛表演于一体,是艺术性和技巧性的舞蹈。

  少儿芭蕾又叫儿童芭蕾，它是培养儿童协调性、节奏感、音乐理解力、自我表现力、协同合作能力的最好方式。芭蕾舞本身就涵盖了舞蹈、影视、音乐、诗歌、美术等各门艺术种类。儿童芭蕾训练能最平衡地提高儿童综合素质，并全面立体地提高儿童修养及审美。儿童通过芭蕾的训练可以在未来的身体发育中曲线变得更美，身心健康，增强体质，性格开朗，气质高贵。儿童芭蕾也是真正的有氧运动，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥塑身的目的。在儿童芭蕾中，连贯的动作与丰富的节奏，对乐感、灵巧度的锻炼很有训练价值。而它的趣味性容易让人集中和专注，可开发儿童的智力潜能；少儿跆拳道心理训练是指在运动训练过程中，教练员与相关人员有意识、有目的、有系统地对运动员的心理活动，共同施加积极影响的过程。心理训练可通过各种行之有效的手段，有目的、有意识地培养良好的心理品质和个性心理特征。这种心理训练将对孩子未来的成长带来极大的帮助，帮助他们在面对困难时更加冷静和有勇气。

  另据悉，金吉鸟万源店推出了少儿游泳培训课程，这个课程的优点在于小众化培训，孩子们可以得到甚至一对一游泳培训，在10天之内可以教会你孩子游泳。金吉鸟的教练表示，暑假期间是孩子锻炼身体最好时机，在夏天孩子机体可以得到全面释放，并且可以在运动中，帮助孩子调节身体机能，加强孩子们之间的交流，让他们有充沛的精力投入到下个学期的学习中。