快报讯（记者刘峻）肚子冻凉了拉肚子，本来就很郁闷，但如果拉肚子就像被定时了一样，一到“五更时分”就开始闹腾，那可就很郁闷了，甚至光吃止泻药效果还不行，怎么办呢？专家提醒，这样的患者可能是肾阳虚了。

  市民王大爷今年81岁了，最近气温较低，王大爷是大病不犯小病不断，尤其怕冷。上个月的感冒刚好，这周又开始腹泻了。起初王大爷还以为是腹部受凉了，没想到一连几天还是老样子，就连止泻药也没起多大作用。而且，拉肚子总是在快天亮的时候，非常准时。实在不堪折磨的王大爷来到南京市中西医结合医院内科就诊，被诊断为“五更泻”。吃了几服中药之后，病情有所好转。

  该院消化内科专家刘万里副主任中医师说，“五更泻”是指发生在黎明前、五更时辰的腹泻，又名晨泻、鸡鸣泻，是老年人的常见病之一，每到黎明时，肚脐周围腹部就会疼痛，肠鸣即泻，泻后则安。中医认为，这种慢性腹泻多是肾阳虚的一种表现，所以有“肾泻”之称。五更时分正当阴气最盛、阳气未复之际，在这种特定环境下，虚者愈虚，因而形成了“五更泻”。这类病人除黎明前迫不急待去厕所排便外，平时还像王大爷这样常伴有腹部畏寒、四肢不温等一系列肾阳虚的表现。

  此症多见于季节更替的天凉时期，男性多于女性。往往积年累月，给病人带来很大烦恼。

  刘万里副主任中医师说，肾阳虚是“五更泻”的内因，而外因则有饮食失调、感受风寒等。因此，“五更泻”应当以预防为主，平时应注意保暖。由于老年人自身调节功能下降，在季节更替时期要当心。