上周六，快报欢乐社区行走进兴隆街道桃园居社区，联手社区开展了一场趣味运动会。据悉，这是社区成立7年来，举办的首场运动会，200多位居民踊跃参加。在相互切磋技艺时，本来陌生的居民熟悉了，点头之交的居民加强了交流……

  飞镖高人是个“小鬼”

  穿针引线、投飞镖、打乒乓球、投篮……考虑到大家的爱好各有不同，社区特别设计了十来个比赛项目。

  富有趣味的投飞镖，受到了许多居民的欢迎，无论是小孩还是老人，纷纷排队玩起了游戏。参赛者必须把手中的飞镖投掷到距离3米的靶盘上，每人有10次投掷机会。谁中靶环数最多，谁就是赢家。

  年过五旬的居民钮桂平兴致勃勃地加入进来，她说自己经常跟爱人一块儿运动健身，跑步、太极、羽毛球，都不在话下，“可活了大半辈子，却没玩过飞镖，这次可要补补课。”

  第一镖，连靶的边都没挨着，工作人员赶紧指点钮大妈，“力道要轻，手腕要灵活，要保证飞镖的尖头对着靶……”钮大妈终于在第三镖时“开了窍”，稳稳射中靶。接下来，她再接再厉，居然获得了28环的成绩，名列前十强。钮大妈超强的悟性让人刮目相看！

  “哇，小鬼你真厉害，三发三中呢。”只听一阵喝彩，一个十来岁的小男孩射出的三发飞镖稳稳地吸在镖盘上。

  这个小鬼名叫万宁祥，刚上初一。虽然是赛场上最小的选手，可这飞镖技术不容小觑，获得了33环的好成绩，名列第二。

  DIY大妈穿针引线无人敌

  考验眼力和耐性的“穿针引线”项目吸引了一群大妈来参赛。预赛先比穿针眼儿比较大的“大针”，复赛则是挑战难度更高的“小针”。

  只见十多名选手一字排开，每人桌面上摆着十根针，十条线。裁判一声令下，大妈们一手捏着针，一手拿着线，把线放嘴里一抿，立即瞄准针眼儿。当1分钟计时结束时，张爱琴、许惠珠两位大妈均以7针的成绩名列前茅。

  眼看两位不分伯仲，复赛随之开始——穿小针。这回，工作人员拿上来一组针，针孔比芝麻粒儿还小，难度一下子增加了不少。眼看张大妈连续多次都没成功，许大妈依然屏气凝神，不紧不慢地穿了起来。最后，她以4针的成绩稳获第一。

  年轻女孩们忍不住上前请教她针线活的技巧。她乐呵呵地表示，年轻时，自己为了省钱，常踩着缝纫机，给孩子做衣服、袖套，至于缝缝补补更是不在话下，“现在生活条件是好了，不用为了省钱做衣服了，但现在流行DIY嘛，老手艺还得提倡！”一席话逗得人忍俊不禁。

  体育电话卡助阵运动会

  那边比赛激烈地进行着，赛场外也一样精彩。71岁的社区居民沈明宝，带来了自己收藏的电话卡助阵运动会。这些电话卡全部与体育相关，分古代体育文化史、体育宣传画、奥运几块主题，吸引了不少居民的关注。“这是有名的《宋太宗蹴鞠图》。”有居民一眼认出了电话卡上的图画内容，“还有清代的《龙舟盛会图》呢。”沈老说，南京市收集全古代体育文化史主题电话卡的可能就他一人，一共有50张。

  “有人到我家来数过，一共有十几万张。”沈老说，他上世纪80年代开始搞电话卡收藏，多数卡都是没用过的，有自己买的，有跟藏友们交换的。沈老说，觉得能收藏别人没有的东西非常有意思，“也算是老有所乐了。”

  前夫不关心孩子，能否取消他的监护权？

  快报律师团一如既往为居民提供免费咨询服务。周女士介绍，她和前夫离婚3年了。离婚后，前夫就像人间蒸发一样，从未探视过孩子，连一个问候电话都没有，只是偶尔从外地汇来一些抚养费。“这种人太不负责任了！”周女士说，她想取消前夫对孩子的监护权。

  “父母是小孩的法定监护人，夫妻离婚后，与子女共同生活的一方无权取消对方对该子女的监护权。”瑞格律师事务所王立宁律师告诉周女士，除非前夫对孩子有犯罪行为、虐待行为或者对孩子明显不利的，她才可以通过起诉的方式来取消前夫监护权。

  冬天，太阳出来后再活动

  上周六，南京454医院中医专家诊疗中心派来一支专家队伍，义务为居民提供健康咨询服务。 看到大家在运动场上迸发着激情，中心副主任医师张元平给出一些冬季运动小提醒。

  “晨练的老人遇到寒冷刺激后，血压会明显升高。”张元平提醒，有高血压的老人晨练时要当心，最好等到太阳出来以后再起床活动。运动前要先做准备活动，运动量逐渐增加，避免在严寒、雪天中锻炼。

  年轻人冬天运动也要讲究科学！张元平提醒，锻炼前要合理饮食，如跑步前一定要先吃点高热能、易消化的食品，如牛奶、鸡蛋等，但切忌过饱。运动前的热身活动很重要，可做些伸展运动或慢跑、轻器械的少量练习，在身体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。运动后要及时穿上衣服，以免着凉。

  快报记者 王凡 沈晓伟 钟晓敏