现代快报《美食休闲周刊》推出的响应全民健身号召的公益健身活动，宗旨是让我们的读者拥抱运动、拥抱健康！每一期，我们都会邀请南京市内知名健身场馆的优秀老师，为大家进行课程讲解和示范。活动创办以来，得到了许多健身爱好者的支持和厚爱，我们的 “休闲健身圈”也越来越壮大，欢迎更多的人加入这个群体！

  要说在我的眼中，什么舞蹈最有女人味儿？首先提名的一定是肚皮舞。她那优美而变化多端的舞姿，弥漫着无尽的阿拉伯风情，又透着十足的神秘，引人入胜。何不放下我们平日里的矜持，大胆地敞开心胸，去接受那肚皮舞的洗礼？

  快报记者 彭凌梅

  从忐忑不安，到想要继续学习

  见到谷雨老师本人，才发现，哦，原来我竟然上过她的课。那次很凑巧，经过健身馆的操房时，不经意地瞟了一眼，一看不得了：哎哟，这肚皮舞老师实在太性感了，太妩媚了！同样身为女人，为啥我就不能这样充满女人味呢？感慨之余，立马从后门偷偷摸进教室，跟着老师学起来。第一节课，上得并不算轻松，毕竟心里知道自己没舞蹈基础，总是带着些许的忐忑和不安。

  而这次的“公益健身”肚皮舞课，来的健友最年轻的应该属20岁的护士黄MM，她刚开始工作，看起来比较害羞内敛的样子，不知道是怎么鼓起勇气过来的？呵呵。但上课的时候，她还是学得挺认真的。课后问她，感觉怎样，黄MM说：“以前没有跳过，不太能放得开，但气氛真的很好，老师也教得不错，以后我想继续接触肚皮舞。感觉挺减压的呢！”

  对做文员工作的苏小姐来说，肚皮舞有点难度，但一堂课下来，她觉得全身都得到了锻炼。“如果有第二堂肚皮舞课，我一定继续参加。”

  肚皮舞的魅力，让她连上两节课

  这次公益健身，有好玩的例外发生。在这节课之前，是金吉鸟健身馆常规的瑜伽课，金吉鸟会员苏女士在上完瑜伽课后，见到“装备齐全”的肚皮舞老师，感到很诧异，印象中课程表里没有这节课呀？于是，苏女士向记者询问：“接下来有肚皮舞课吗？”记者告诉她，这是我们现代快报休闲周刊组织的“公益健身”活动，如果感兴趣，也可以临时参与进来。

  于是，这名刚办卡不久、还没有上过肚皮舞课程的会员留了下来，在上完瑜伽课后，继续运动，跟我们一起学习肚皮舞了。苏女士在课后告诉记者，这节课给她的感觉特别好，既然已经是金吉鸟会员了，以后会经常来上肚皮舞课。

  下期预告：

  继续扭肚皮舞哦！

  由于上期学过的健友反响不错，我们将继续邀请谷雨老师为大家再上一次肚皮舞课，大家都摩拳擦掌期待学得更好吧！

  时间：9月5日（周日）下午5点

  地点：金吉鸟珠江路健身馆，珠江路新世界百货4楼

  报名方式：025-84783633,84783635