7月19日是今年入伏第一天，接下来人们将迎来酷热的“三伏天”，今年的“三伏天”为30天。

  初伏7月19日-7月28日

  中伏7月29日-8月7日

  末伏8月8日-8月17日

  今天是夏季入伏的第一天，从这一天开始，又到了“冬病夏治”的好时节。“冬病夏治”每年从入伏开始至末伏，大约一个月的治疗时间。哪些人群适合冬病夏治？做贴敷前要做哪些准备？有哪些禁忌症？

  冬病夏治不是人人皆宜

  昨天记者在江苏省中医院门诊看到，预约“冬病夏治”的市民络绎不绝。55岁的老李带着孙子专程从江北赶到江苏省中医院。李先生告诉记者，自己和孩子一到冬天就会发冻疮，去年贴敷后大大缓解了冬天的冻疮复发，而孙子到了冬天会有哮喘，听说冬病夏治很有效果，特地带孩子来尝试一下。

  据了解，冬病夏治对一些慢性病虽然疗效较好，但不是人人皆宜。该院呼吸科史锁芳主任医师分析，“冬病夏治”通俗地说就是冬天好发的病，在夏天治，是中医择时施治的方法之一。有些疾病非常适合在这时进行治疗：具体来说，一是呼吸系统疾病，如慢支、哮喘、支气管炎，二是风湿类的疾病，如风湿、类风湿、退行性的骨关节病；三是过敏性的哮喘、过敏性的鼻炎；最后一类是体质虚弱，这一类病人可以通过贴敷增强体质。

  一般情况下只有阳虚体质的病人才适用于冬病夏治，而经常反复咯黄脓痰和血的病人、有皮肤过敏体质的人，则不适宜。所以冬病夏治应该是在专业医生的指导下进行。另外，老年恶性肿瘤患者，强过敏体质者，感冒发烧者，患有感染性疾病者，糖尿病患者血糖控制不佳者，支气管扩张，活动性肺结核咳血患者，也不适合冬病夏治。

  冬病夏治，不要被“治疗”

  南京市中医院相关专家告诉记者，冬病夏治正当时，但是不要被“治疗”。很多人想通过“三伏贴”来提高抵抗力，冬病夏治在一些写字楼里面传开了，觉得是一种流行的时尚保健方法，贴的时候，表面上又看不出来，不影响美观，又能防病治病。但事实上，膏药穴位贴敷治疗效果比较好的疾病，主要是治疗一些慢性病，如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、风湿、类风湿等疾病。

  今年初伏7月19日-7月28日，中伏7月29日-8月7日，末伏8月8日-8月17日，在这个时间段都可以贴敷，不是在入伏当天就一定要贴。值得提醒的是，贴敷虽然对人身体没有特别的不利，但也不建议人人都来贴，特别是很多年轻人，没有基础疾病，平时抵抗力也还行的，一般不需要受影响被贴敷。

  贴敷期间应减少活动

  据史锁芳介绍，贴敷时市民宜穿透气性能好的宽松衣衫；贴敷后局部有轻微灼热、痒感，是正常的；如出现奇痒、灼痛难忍等应立即去掉药膏，用清水冲洗；如无不适，建议成人贴6—8小时，儿童贴2—6小时；治疗期间饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、海鲜及刺激食品；贴敷期间不宜剧烈运动，也不宜呆在空调房间及顶风吹电扇；取下药膏后如出现灼痛，可涂抹“万花油”等，切忌外用刺激性药物。另外，贴敷不消耗体能，且能增强免疫力，贴敷者在饮食上不需要进行温补。病情不稳定者，可配合医生进行系列治疗。

  通讯员 冯瑶 赵国梁 李珊

  快报记者 刘峻 安莹